健康從心開始演講稿

時(shí)間：2021-07-02 08:25:42 演講稿我要投稿

健康從心開始演講稿

　　期中考試剛剛過去，同學(xué)們，也許你們有人在為成績退步了而感到沮喪，也許有人在疑惑:為什么我考得不理想難道我真的不如別人

健康從心開始演講稿

　　著名成功學(xué)家拿破侖希爾曾經(jīng)說:”人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就在于自己的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗”。成功與失敗，就在這一念之間。幸運(yùn)的是，對于每個(gè)人來說，態(tài)度都是可以選擇的。

　　這一觀點(diǎn)，最初是一名猶太心理學(xué)家弗蘭克，推廣到大眾當(dāng)中的。二戰(zhàn)期間，弗蘭克在納粹集中營里經(jīng)歷一段凄慘的歲月，他的父母，妻子，兄弟都死于納粹魔掌，他本人則在納粹集中營里受到嚴(yán)刑拷打。有一天，他獨(dú)處于囚室之中，突然意識(shí)到了一種全新的.感受——那就是:”在任何極端的環(huán)境里，人們總會(huì)擁有一種最后的自由，那就是選擇自己的態(tài)度的自由。”

　　弗蘭克的意思是說，在一個(gè)人極端痛苦無助的時(shí)候，他依然可以自行決定他的人生態(tài)度。在最為艱苦的歲月里，弗蘭克選擇了積極樂觀。他沒有悲觀絕望，反而在腦海中不斷憧憬，自己被釋放以后該如何站在講臺(tái)上，把這一段痛苦的經(jīng)歷介紹給自己的學(xué)生。憑著這種積極，樂觀的思維方式，他在集中營里中不斷磨煉自己的意志，直到自己的心靈超越了牢籠的禁錮，在自由的思想天地里任意馳騁。最終，弗蘭克不僅經(jīng)受住了環(huán)境的考驗(yàn)得以幸存，而且開創(chuàng)出了自己獨(dú)具一格的心理學(xué)流派。這，就是積極態(tài)度的力量

　　人的終極自由，正是心靈的自由，而心靈自由的本質(zhì)，就是選擇自己的態(tài)度”。選擇積極態(tài)度，就等于選擇了成功!

　　根據(jù)心理學(xué)家的統(tǒng)計(jì)，每個(gè)人，每天，大約會(huì)產(chǎn)生5萬個(gè)想法。如果你擁有積極的態(tài)度，那么你就能樂觀地，富有創(chuàng)造力地把這5萬個(gè)想法轉(zhuǎn)換成正面的能源和動(dòng)力;如果你的態(tài)度是消極的，你就會(huì)顯得悲觀，軟弱，同時(shí)會(huì)把這5萬個(gè)想法變成負(fù)面的障礙和阻力。

　　消極的人允許環(huán)境控制自己，他抱怨環(huán)境，周圍的一切看起來都那么不如人意，在這樣的情況下，他不可能積極的付諸行動(dòng)，不可能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，也無法避免失敗的厄運(yùn);相反，積極的人總是用最樂觀的精神支配，控制自己的情緒，積極行動(dòng)起來，一步一步走向成功!

　　成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動(dòng)的人。挑戰(zhàn)自己的消極想法，消滅自己的消極想法。不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使自己成為一個(gè)失敗者，更不要因?yàn)闀簳r(shí)的失意而生活在沮喪和陰影中。

　　最后，請大家聽一個(gè)小故事:一個(gè)小男孩，參加完學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，興高采烈回到家里，他的父親問:是不是拿了第一名啊。小男孩說，沒有，是第二名。父親好奇的問，那你還這么高興他眉飛色舞地回答:哎呀，你不知道，那個(gè)第一名被我追得有多慘。同學(xué)們，假如你對待考試，對待生活的態(tài)度，和這個(gè)小男孩一樣，我相信，你一定是一個(gè)快樂的人，一個(gè)離成功很近的人!

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