達(dá)標(biāo)運(yùn)動會作文400字合集7篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都嘗試過寫作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編為大家收集的達(dá)標(biāo)運(yùn)動會作文400字7篇，希望對大家有所幫助。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動會作文400字 篇1
一年兩次的健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動會又來了。
星期三下午，都對我沒說上面這個消息讓我們明天穿著運(yùn)動服，運(yùn)動鞋，還要帶跳繩。讓父母10。20分來接我們，跳繩裁判明天要帶勺子。
到了 明天早上，就是健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動會的早上。我很早就來到了學(xué)校。結(jié)果一到四樓我就看見我們班兩側(cè)的門都是關(guān)著的，我還以為我第一個來呢？沒有想到我們女幾個同學(xué)把金屬豪關(guān)在外面。
快到8點(diǎn)中了，我們班的人都已經(jīng)到了，語文老師也到了，老師幫我們把號碼貼上，就讓我們依著順序排好隊(duì)。
到了操場，我們第一個項(xiàng)目是跳繩，語文老師帶我們到一旁做運(yùn)動。然后我們就進(jìn)行跳繩比賽。雖然我才跳了47下不過比去年進(jìn)步了，我感到有一點(diǎn)小驕傲。
我們第2個項(xiàng)目是50米跑。我們組有6人，我跑了第四名。
跑完了步就是立定跳了，我才跳了1。26米被語文老師罵了一下。
第四個項(xiàng)目是仰臥起坐，我才做了26個，我去年做了24個。這個項(xiàng)目我有進(jìn)步。
時間過得很快一下子就10點(diǎn)了，語文老師發(fā)完了面包和水，既讓我們看貓和老鼠。
過了一會兒就放學(xué)了，我就走了。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動會作文400字 篇2
“叮鈴鈴”午間談話時間到了，孫老師笑瞇瞇地走進(jìn)教室，宣布說：“沒幾天就要到達(dá)標(biāo)運(yùn)動會了……”聽到這里，我心跳得很厲害，像著了魔似的上下不安，因?yàn)槠綍r我沒怎么練過。
時間過得飛快，馬上到了運(yùn)動會的日子。九點(diǎn)多，投實(shí)心球檢測開始了。我非常緊張，不是怕投到別人身上，就是怕投不遠(yuǎn)。同學(xué)們一個接著一個，已輪到33號卓昀了，下一個就輪到我了，我的心都快蹦出來了。終于輪到我上場了，我暗暗鼓勵自己：別怕，別怕！穩(wěn)住神。我撿起實(shí)心球，將身體向后仰，兩腳分開，并向下蹲，身體再向前一俯，用出了吃奶的力氣一投，哎，斜了。我又調(diào)整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去，還好，我投了5、6米有進(jìn)步，同學(xué)告訴我：我們班女生中投得最好的艾希投了7。3米，我估計(jì)自己只有七、八十分了，誰叫我平時不練呢？！
下午三點(diǎn)半左右的自由活動時間，我們在操場上進(jìn)行了跳長繩比賽，同學(xué)們心血來潮，都爭著要跳。我們班王清楊跳長繩跳得很好，她跑到繩子中間，跳了二十個，也沒有敗下陣來，并且還跳出許多花樣來，什么轉(zhuǎn)圈跳呀、單腳跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了！我好羨慕她哦！旁觀的同學(xué)都給她加油打氣，有的喉嚨都喊啞了，有的手掌都拍紅了，有的女生還給她一個飛吻。
這次達(dá)標(biāo)運(yùn)動會直到下午四點(diǎn)半才結(jié)束，它讓我知道了不鍛煉的后果，以后我會進(jìn)一步重視體育鍛煉的。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動會作文400字 篇3
九月，烈日還在當(dāng)空照，我們迎來了一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動會，而我最討厭的項(xiàng)目就是50*8往返跑。
我們在操場上等候著，時間說長不長，說短不短，沒多久就輪到我了。站在起跑線前，我竟緊張得雙腿發(fā)軟。在裁判員的一聲令下，我和同組的同學(xué)跑了出去。
我本來就跑得慢，所以一開始就落在了后面。頭頂?shù)年柟馐执萄郏坪踉谧I諷我追不上同學(xué)；耳邊的風(fēng)呼嘯而過，好像在嘲笑我跑得慢；天上的鳥兒從空中掠過，仿佛在諷刺我比它都慢。一切的一切都在看我的笑話。
我越跑，身體就越沉，腳上如同灌了鉛，就是跑不快。世界安靜下來了，此時，我只能聽見自己的喘息聲與胸腔內(nèi)那顆心臟跳動的聲音。腳一次次緩緩地抬起，又一次次重重地落下。我汗流浹背，眼皮也好沉，好像馬上要睡過去了似的。前方的跑道變得灰沉沉的，令人提不起一絲興趣。
終于到了最后一個50米。我的耳邊響起了老師的聲音：“沖刺！沖刺！”我也不知從哪來的力氣，向終點(diǎn)奔去。整個世界都亮了，我腦子里一片空白，不加思索地向前沖，全然不顧自己的發(fā)絲凌亂，終于沖過了終點(diǎn)！
也許，這奔跑的過程是苦的，但沖過終點(diǎn)的那一刻，我滿心都是快樂。這無關(guān)成績，僅僅只是成就感帶來的喜悅。
只有苦過，才會樂。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動會作文400字 篇4
“加油，加油……”跑道上的加油聲此起彼伏。什么事這么熱鬧呢？原來今天是我校20xx年的夏季體育達(dá)標(biāo)運(yùn)動會，項(xiàng)目有跳遠(yuǎn)、50米短跑、擲壘球、跳繩和仰臥起坐。別班的同學(xué)正在為參加50米短跑的同學(xué)加油打氣呢！
我們班首先要參加的項(xiàng)目是仰臥起坐。同學(xué)們根據(jù)老師的點(diǎn)名順序排起了隊(duì)，男女生各兩隊(duì)。這時，從遠(yuǎn)處的人群中爆發(fā)出一陣陣熱烈的掌聲。我們回頭看去，原來是在進(jìn)行擲壘球比賽。擲壘球比賽的賽場的周圍圍滿了學(xué)生。這會兒，又一個壘球從學(xué)生的手中騰空躍起，飛奔到遠(yuǎn)處。于是又是一片掌聲。看著遠(yuǎn)處精彩的擲壘球比賽，又看著在舞臺上為仰臥起坐忙里忙外的老師們，我們多想快點(diǎn)親自體驗(yàn)?zāi)菈厩蝌v空的喜悅。大半天的時間，仰臥起坐結(jié)束了。不久，我們就尊從老師的指意排隊(duì)去寬闊的操場上擲壘球。
來到操場上，耽擱了一會兒的功夫，壘球開始從第一位同學(xué)的手中擲出去了。每人有三次機(jī)會，旁邊的'裁判老師就記下你這三次中最高的成績。時間一分一秒地過去，輪到我了。我異常平靜地從盆中拿起一個壘球，向后退幾步，又三步并作兩步地向前走幾步，順勢一仍，沒多大遠(yuǎn)。緊接著第二次、第三次也是老樣子。我心中有點(diǎn)傷心，沒能為班級爭光。不過一會兒，我脫離了傷心的情緒，為別的同學(xué)加油鼓勵。
體育達(dá)標(biāo)運(yùn)動會增強(qiáng)了同學(xué)們的身體素質(zhì)，還使同學(xué)們的課外生活變得豐富多彩，真希望多舉辦這樣的活動。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動會作文400字 篇5
今天，我們學(xué)校舉辦了達(dá)標(biāo)運(yùn)動會。達(dá)標(biāo)運(yùn)動會的項(xiàng)目有10X4來回跑、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐還有廣播操比賽都屬于達(dá)標(biāo)運(yùn)動會。
早晨，中老師帶我們來到大操場。大操場上，許多體育、體藝?yán)蠋煻颊驹谥車Ｒ荒昙壍男〉艿苄∶妹谜嬖谡J(rèn)真的做著廣播體操。他們是那樣認(rèn)真，他們的班主任也不斷的鼓勵他們。輪到我們了，我非常緊張，心一直懸著，不敢放下來。我緊張的做著每一個動作，直到做完為止。
跳遠(yuǎn)時，我們在在操場上定下位置來立定跳遠(yuǎn)。我在一旁練習(xí)著。一邊跳，一邊看著同學(xué)們的成績。他們?nèi)缤恢恍▲B一樣輕松的跳出了比較好的成績。輪到我了。我做著起跳動作，準(zhǔn)備跳出一個驚人的成績。丟人的是，我剛開始，就翻了一個畚斗滾出了好遠(yuǎn)。我覺得羞愧萬分。
跳繩的時候，因?yàn)楦阈Υ笸醮笸鯓堑业乃冢由系孛姘纪共黄剑斐商K成績下降原因……
做仰臥起坐的時候，我決定拿到100分。因?yàn)檠雠P起坐要求47個一百分對我來說并不難。我把所有的爆發(fā)力都發(fā)揮在了前面。我就輕易的得到了100分。
我決定下一屆達(dá)標(biāo)運(yùn)動會的時候取得一個好成績。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動會作文400字 篇6
6月5日，我們學(xué)校舉行了一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動會，這已經(jīng)是我們小學(xué)階段的最后一次達(dá)標(biāo)運(yùn)動會了。我們605班只有12個同學(xué)沒有在體育考試時達(dá)到優(yōu)秀，其余的40個同學(xué)都當(dāng)上了小裁判。由于我從小體育成績就不好，因此，也成了這12個人中的一個。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動會開始了，第一個項(xiàng)目是投實(shí)心球。張老師領(lǐng)著我們來到操場，我前面的5位同學(xué)都投好了，終于輪到我了。我擺好架勢，使勁向前一投，哇！我居然投了8米！我簡直不敢相信自己的眼睛。第二次，還是8米，“哇，卜澍豐，你太‘猛’了！”聽了同學(xué)們的稱贊，我信心十足，渾身上下充滿了力量。第三次，我使盡全身力氣，向前一拋，8.5米！同學(xué)們一看，都圍上來對我說：“卜澍豐，你真是太厲害了！”我聽了，心里比吃了蜜還要甜。
接著，我們又進(jìn)行了其他四個項(xiàng)目的測試，我的成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我的意料，立定跳遠(yuǎn)：1.91米；仰臥起坐：56個；一分鐘跳繩：171個；4×10往返跑：11.4秒；總分：400分。
雖然我已經(jīng)努力了，但是仍舊沒有達(dá)到優(yōu)秀，420分。如果我從小就開始注重體育鍛煉，這次就一定能達(dá)到優(yōu)秀。所以，我還得多進(jìn)行體育鍛煉，強(qiáng)身健體，長大后建設(shè)祖國。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動會作文400字 篇7
上個星期五是體育達(dá)標(biāo)運(yùn)動會，我非常的緊張，因?yàn)槲业奶K和跑步不是太好。星期四放學(xué)媽媽讓我在樓下練習(xí)。
我在樓下練著跳繩和跑步，樓上的梁超然也下來了，他看了看我的跳繩方法說：“不要全腳落地跳，要踮著腳尖跳。”他說完后我試了一下還挺快，跳多了還不累，我就照他的方法又練了一會，晚上睡覺前又練習(xí)了仰臥起坐和坐位體前屈。
第二天早上起來，可能是晚上練仰臥起坐的方法不對，我的背一跳就疼，這使我昨天不擔(dān)心的跳繩又開始擔(dān)心了，上了學(xué)我們等待著去達(dá)標(biāo)，終于輪到了我們班，因?yàn)榫o張我把我一跳就背疼的事告訴了張俊陽，張俊陽說：“我來幫你按一按吧！我天天幫媽媽按，晚上按完早上就好。”說完他就開始幫我按，雖然很疼但是緩解了不少，我非常感謝他，他說“不用謝！友誼第一，比賽第二。”
到了跳繩達(dá)標(biāo)，我非常的緊張，當(dāng)老師吹哨的那一刻我緊張的手心都是汗。我開始跳一個、兩個……我每跳一下都是煎熬，還有三十秒的時候我都想放棄了，但我還是堅(jiān)持了下來，等老師再一次吹哨時我心中的弦終于松了下來。當(dāng)我聽見我跳了97個時，起先我愣了一下，慢慢地笑了起來，我比以前進(jìn)步很多。
體育達(dá)標(biāo)這件事讓我知道了，體育鍛煉不是一天兩天的事，而是要堅(jiān)持的。
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