關(guān)于長(zhǎng)跑的小學(xué)作文選集
【篇一：第一次長(zhǎng)跑400字】
一，二，三，四，一二三四……”隨著一聲悅耳的進(jìn)場(chǎng)曲，五、六年級(jí)的大課間一千米練習(xí)跑拉開了帷幕。
站在大操場(chǎng)的一圈邊，五、六年級(jí)每個(gè)班分成四隊(duì)，以小到大的隊(duì)伍整齊地排列在一圈。
開始跑了！人群漸漸地疏散開來，變成了一個(gè)班一隊(duì)人。跑步跑得很慢，走路也能跟得上了。大家有秩序地跑完了一圈、兩圈。到了第三圈，我們突然聽到了五年級(jí)的班級(jí)在喊著口號(hào)：“一二，一二，一二三四！”聽了后，我們班也不甘示弱。錢老師說一句，我們跟一句：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂，我是陽(yáng)光好少年！我跑步，我鍛煉，強(qiáng)身健體素質(zhì)高！”最后，錢老師又加上了一句：“running，running，go，go，go！”怎么樣，還挺有走向世界的氣魄吧？口號(hào)越喊越響，同學(xué)們的士氣越來越高，跑著似乎都不覺得累了。一圈、兩圈，一會(huì)兒，有兩圈下來，一千米長(zhǎng)跑已經(jīng)結(jié)束了。同學(xué)們卻斗志昂揚(yáng)，一點(diǎn)兒也不覺得累。
雖然說我們跑步跑過很多次，但第一次一邊跑步一邊喊口號(hào)，真令我難忘！
【篇二：冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)400字】
星期五，我們學(xué)校開展了一年一度的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們個(gè)個(gè)興高采烈。
下午一點(diǎn)鐘，我們排著整齊的隊(duì)伍，浩浩蕩蕩地向操場(chǎng)走去，在漫長(zhǎng)的等待中迎來了我們班陸曉娟的比賽。只見陸曉娟胸有成竹地走向起跑線上，隨著一聲槍聲，陸曉娟就像一支離了弦的箭一樣，飛奔出去。蔡老師說第一圈時(shí)要跑慢一些，要保存體力，到第二圈時(shí)再?zèng)_刺。陸曉娟牢記蔡老師的叮囑，第一圈時(shí)盡量跑慢一些，保存體力以便沖刺。終于到了沖刺的時(shí)候了，陸曉娟腳步很均勻，雙臂一前一后的搖動(dòng)著，長(zhǎng)長(zhǎng)的辮子也一甩一甩的，好像也在為她加油。快到終點(diǎn)時(shí)，陸曉娟頭一昂，胸一挺，像一頭歡快的小鹿直奔終點(diǎn)，終于取得了第一名。陸曉娟不愧是我們班的飛毛腿！
不僅陸曉娟厲害，我們班的曹亞斌也毫不遜色。別看他個(gè)子小，但他跑起步來可厲害哩！這不，他這回參加的可是1500米的長(zhǎng)跑呢！比賽開始了，曹亞斌面對(duì)那些高個(gè)子毫不示弱。我們這些拉拉隊(duì)呢！也扯著嗓子為曹亞斌加油。最后曹亞斌不負(fù)眾望，取得了較好的成績(jī)。
時(shí)間如流水，運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束。在這次比賽中，我們班可取得了較好的成。
【篇三：長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字】
星期五，我們學(xué)校開展了一年一度的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們個(gè)個(gè)興高采烈。下午一點(diǎn)鐘，我們排著整齊的隊(duì)伍，浩浩蕩蕩地向操場(chǎng)走去，在漫長(zhǎng)的等待中迎來了我們班李儀涵的比賽。只見李儀涵胸有成竹地走向起跑線上，隨著一聲槍聲，李儀涵就像一支離了弦的箭一樣，飛奔出去。王老師說第一圈時(shí)要跑慢一些，要保存體力，到第二圈時(shí)再?zèng)_刺。我牢記王老師的叮囑，第一圈時(shí)盡量跑慢一些，保存體力以便沖刺。終于到了沖刺的時(shí)候了，李儀涵腳步很均勻，雙臂一前一后的搖動(dòng)著，長(zhǎng)長(zhǎng)的辮子也一甩一甩的，好像也在為她加油。快到終點(diǎn)時(shí)，李儀涵頭一昂，胸一挺，像一頭歡快的小鹿直奔終點(diǎn)，終于取得了第一名。李儀涵不愧是我們班的飛毛腿！
不僅李儀涵厲害，我們班的楊濤也毫不遜色。他個(gè)子大，他跑起步來可厲害哩！這不，他這回參加的可是1500米的長(zhǎng)跑呢！比賽開始了，楊濤面對(duì)那些高個(gè)子毫不示弱。我們這些拉拉隊(duì)呢！也扯著嗓子為楊濤加油。最后楊濤不負(fù)眾望，取得了較好的成績(jī)。
時(shí)間如流水，運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束。在這次比賽中，我們班可取得了較好的成績(jī)。
【篇四：長(zhǎng)跑400字】
今天，是新年的第一天。我們新鋼一小為了迎接新年的到來，展開了聲勢(shì)浩大的迎新年長(zhǎng)跑活動(dòng)。
凌晨五點(diǎn)，天上還掛著星星，我便起床了。當(dāng)我來到學(xué)校時(shí)，發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)已經(jīng)到了，有的手里還舉著手電筒。而我趁著長(zhǎng)跑還沒有開始數(shù)著天上的星星。五點(diǎn)三十，隨著老師的一聲哨響，長(zhǎng)跑開始了。我和同學(xué)們由學(xué)校出發(fā)浩浩蕩蕩地向城北跑去。
剛開始我威風(fēng)凜凜地?cái)[動(dòng)著手臂，無拘無束地邁步，全身有節(jié)奏地配合著，輕松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跑完全程。可我想得太容易了，緊接著，我就開始感覺到了長(zhǎng)跑的艱難。
還未過半程，我就感到有些吃力，腳像是變成了棉花包，軟弱無力，望著前面的路，我從心理上就開始畏縮了。這時(shí)剛才輕松舒坦的感覺已經(jīng)煙消云散了，取而代之的是煩躁和焦慮。手腳不聽使喚了，身上好象捆了千斤鐵，累得上氣不接下氣，恨不得一屁股坐在地上。噢！天哪！這可是度日如年呀！還有最后幾百米，難道就這樣功虧一潰了嗎？不，不行。最后幾百米，我沒有退縮，咬緊牙關(guān)終于跑到了終點(diǎn)。太棒了！我勝利了！
我喜歡長(zhǎng)跑，喜歡到達(dá)終點(diǎn)后勝利的感覺。希望新年第一天的勝利能夠給我?guī)砣甑暮眠\(yùn)程。
【篇五：冬季長(zhǎng)跑500字】
冬季長(zhǎng)跑是鍛煉身體的基礎(chǔ)，也是增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)，這不，學(xué)校開始冬季長(zhǎng)跑的.訓(xùn)練了，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，盛氣凌人。
要開始跑了，開始的時(shí)候同學(xué)們整齊的步伐，齊聲喊著“一二一，一二一……”。跑第一圈的時(shí)候，還覺得不錯(cuò)，很輕松，跑了三圈后，覺得有點(diǎn)累，長(zhǎng)龍般的隊(duì)伍也變的七零八亂，雜亂無章了。跑到五圈，腳上的速度漸漸的放慢了，像拖著兩塊重鐵塊似的，很沉重，一點(diǎn)兒也走不動(dòng)了。功夫不負(fù)有心人，五圈終于跑完了，雖然還沒有汗流浹背，也累的氣喘吁吁，心跳也明顯加快了，豆大的汗珠從我的臉上流了下來，臉也變得通紅通紅的。同學(xué)們也嘰嘰喳喳的說“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不動(dòng)了，再跑腳腕就快要斷掉了。”重重的呼吸聲也回蕩在耳邊。畢竟這是這個(gè)冬天的第一次跑嘛，累也是應(yīng)該的，以后跑的時(shí)間長(zhǎng)了，一定就不會(huì)覺得那么累了。
在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強(qiáng)健的體魄，所有的汗水也將證明我們的付出。是的，當(dāng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)引來一陣又一陣非議的時(shí)候，我還是愿意相信當(dāng)我們認(rèn)真投入之后，我們會(huì)看到我們的同學(xué)在粗喘的長(zhǎng)跑里漸漸變得運(yùn)氣自如，我們會(huì)看到鮮少運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽(yáng)光的笑臉。
【篇六：長(zhǎng)跑的啟示500字】
爸爸知道我已經(jīng)報(bào)名參加參加學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的800米的比賽，他為了幫助我適應(yīng)比賽，就帶著我一起練習(xí)跑步。
星期六早上7點(diǎn)鐘，我和爸爸就一起開始練習(xí)跑步了。開始，我知道一定會(huì)跑很久，所以就慢慢地跑，很是輕松。跑了幾分鐘后，我就有一點(diǎn)累了，然后我就跟在爸爸后面跑，爸爸說“兩人成排，三人成列，快點(diǎn)跟上來。”我就加快了步伐，跟了上去，過了一會(huì)兒，爸爸帶著我跑下坡，我那時(shí)超過了爸爸，跑了幾分鐘下坡，爸爸說：“下坡時(shí)擴(kuò)大步子，省點(diǎn)力氣，一會(huì)還要跑上坡呢，上坡可比下坡費(fèi)勁多了。”我聽了，心想：上坡有什么了不起的，到時(shí)候，慢慢跑不就行了嗎？跑了幾分鐘的下坡后，就開始轉(zhuǎn)為跑上坡了，還沒跑幾分鐘，我的腿就酸了，呼吸也困難了，周身也沒勁了，汗水把我弄得很不舒服，我心想：真是累死人了，早知道不出來跑了。我就只好走一會(huì)兒，再跑一會(huì)，一會(huì)超過爸爸，一會(huì)兒又落后于爸爸，爸爸又說：“不管怎么樣，即使你慢慢地跑，也得跑起來。”我心想，我就是以很慢的速度也顯得很吃力。沒辦法，只能忍著。實(shí)在跑不動(dòng)想休息一會(huì)兒時(shí)，爸爸又說：“堅(jiān)持就是勝利。奧運(yùn)冠軍們也是不懈努力才最終取得成功的。”我在爸爸的鼓勵(lì)下，不斷堅(jiān)持，最后跑到了終點(diǎn)，達(dá)到了練習(xí)的目的。
通過這次長(zhǎng)跑，我知道了人的潛能是可以挖掘的，并得到了一個(gè)重要的啟示：堅(jiān)持就是勝利。作文
【篇七：長(zhǎng)跑的樂趣500字】
伏爾泰說：生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人體健康，運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也能給人帶來快樂，所以參加體育運(yùn)動(dòng)是我的樂趣！
以前，我體質(zhì)不好，經(jīng)常感冒，于是我聽從媽媽的建議參加了長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。每周末的清晨，天還蒙蒙亮的時(shí)候，我就起床繞著小區(qū)開始跑步，每到400米時(shí)我就感到上氣不接下氣，大口喘著粗氣，肺就像要爆炸一樣，腿腳像灌了鉛一樣沉重，每向前邁一步，都要耗費(fèi)巨大的體力。每當(dāng)此時(shí)，我總是想要停下腳步喝口水，歇息片刻，但是我一想到那些體育健將們?yōu)榱藝?guó)家榮譽(yù)每天都要堅(jiān)持訓(xùn)練，即使生病也不愿意放棄時(shí)，我就對(duì)自己說：難道我就可以這么輕易地放棄嗎？于是我下定決心，絕不半途而廢，一定要跑完600米才能休息，每當(dāng)我順利跑到終點(diǎn)時(shí)，我心里有說不出來的高興，并且會(huì)打出一個(gè)勝利的“V”型手勢(shì)給自己鼓勵(lì)。這個(gè)手勢(shì)不僅僅是代表者跑完全程的勝利，還使我得到了一個(gè)啟示：成功離我們并不是遙遠(yuǎn)，只要腳踏實(shí)地，堅(jiān)持不懈，抱著必勝的信念，我們就可以不斷突破自我！
經(jīng)歷了一段時(shí)間的長(zhǎng)跑訓(xùn)練，我的體能得到了明顯的提升，長(zhǎng)跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)使我有了一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄，并且長(zhǎng)跑鍛煉磨煉了我刻苦耐勞的頑強(qiáng)意志，同時(shí)也讓我感悟到了堅(jiān)持就是勝利的真諦。
【篇八：校園長(zhǎng)跑600字】
在去年教育部發(fā)出了“億萬學(xué)生陽(yáng)光體育鍛煉”的通知以后，最近，教育部又發(fā)出了“億萬學(xué)生冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的通知，通知規(guī)定從10月26日開始，學(xué)生們要在學(xué)校里參加為期半年的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。按要求，每個(gè)學(xué)生長(zhǎng)跑距離基數(shù)大約為：小學(xué)生1000米／每天、初中生1500米／每天、高中生以及大學(xué)生2000米／每天。
跑步對(duì)少年是沒什么的。可是長(zhǎng)度就——太，太殘忍了，小學(xué)生1000米，初中生1500米。以前我們跑800米都累得喘不過氣了，別說1500米了，等一下千萬別累死在操場(chǎng)上了。
星期一死期到了，本校校長(zhǎng)站在司令臺(tái)上滔滔不決地說，先介紹了長(zhǎng)跑的用意，又下達(dá)了跑步時(shí)間……反正介紹了很久很久。同學(xué)們也在下面嘰嘰喳喳開小會(huì)，不停地抱怨著。“開始”一聲令下！同學(xué)們都無奈的跑了起來，“我這悲慘的旅程，就這樣開始了”不知誰在那嘀咕，同學(xué)們不禁都笑了起來。
同學(xué)們有的邊跑邊聊天，有的邊跑邊走，還有的邊跑邊和別的同學(xué)打打鬧鬧
我跑著跑著突然覺得這圈子怎么越來越小，定睛一看，原來是前排的女生偷懶，沒跑到頭，本來我們應(yīng)該先繞過班主任，再繞過體育委員。可是那些女生只繞過班主任，沒繞過體育委員。害得體育老師把我們臭罵一頓。“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。”老師唱起了老調(diào)。
終于跑完了，雖然很累，但是也讓我們明白永不言棄是這類人最明顯的特征，這是人生的最理想狀態(tài)，也是最難做的狀態(tài)。
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