我學會了溜冰作文400字

關于我學會了溜冰作文400字

　　【篇一】

　　每當我看到那些哥哥、姐姐們在溜冰場里輕松自如，舞動著輕盈的身姿溜冰時，心里真是羨慕極了。

　　去年暑假，我參加了溜冰培訓班，每周六周日到溜冰場里練習。記得我第一次來溜冰訓練場時，看到眼前排放著一雙雙前后輪子的溜冰鞋時就犯暈了，心想：“這種前后輪子的溜冰鞋能溜嗎?怎么跟我平常看到的那些漂亮溜冰鞋不一樣呢?心里有點恐懼也有點打退堂鼓。正在這時，培訓班的張教練像看出了我的心思似的鼓勵我說：”要想學溜冰，首先不要恐懼，其次不怕跌跤，最后要有恒心下苦功夫啊!“聽了張教練的這番話，我穿上前后輪子的溜冰鞋，鼓起勇氣，搖擺著邁出第一步，只聽見噗通一聲，我著實的跌了個屁股蹾。這時張教練走過來說：”學溜冰，要先學會站立，站穩后兩只腳交替向前溜，腳尖向外駛用力向前滑，兩臂平伸保持平衡。“我按照教練說的方法反復去做，真的耶，我能滑出幾步遠了，我成功了。心里那個美呀!越滑越起勁渾然不覺的身上痛，直到練習結束。

　　晚上我很快就進入了夢鄉，在夢里我穿著漂亮的衣裙和溜冰鞋在溜冰場里輕盈的滑著，做著各種優美的姿勢，快活的像只燕子一樣……

　　【篇二】

　　今天是星期六，趁著陽光明媚的好時節我和表妹.舅舅.舅媽來到了世紀廣場溜冰。

　　我穿上了硬殼外黃藍色的溜冰鞋，慢慢的你的開始學習著剛開始，我是需要人來扶，后來我漸漸不用人扶，而且一邊走，一邊邁開自己的步子再平路上一圈一圈的走來走去，我的心一緊張都快要爆炸了，可是好不容易學會了走路姿勢，就走了過去，可是路走了一半摔了一個大跟頭，成了四腳朝天，唉!太不好學了。告訴你們一個秘密，其實溜冰是我的弱項，要是能在溜冰的學習中給學好的，請大家一定要相信，支持我哦!

　　但是溜冰也有好處不僅可以鍛煉身體還可以減肥身體，而且提高了體育成績。

　　今天我不僅學會了溜冰還知道了溜冰了溜冰的幾個好處呢!大家可都去學溜冰哦!記住了!