寫給同學(xué)的一封信作文800字
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過信吧，書信可以傳達自己的思想感情。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一封優(yōu)秀的書信呢？以下是小編幫大家整理的寫給同學(xué)的一封信作文800字，希望能夠幫助到大家。
親愛的小祺：
你好！上周剛進行了體育考試，雖然我知道你的體育一直都不是很好，也經(jīng)常會發(fā)生失誤，但是這次的成績著實讓我大吃一驚。我的體育算不上拔尖，但也保持了一個穩(wěn)定的狀態(tài)，所以，我想跟你分享一下我的經(jīng)驗和方法。
在年的寒假里，由于疫情的發(fā)生，大家也都不能好好好的運動，所以身體機能肯定都會有所下降。于是我在家里制定了一個計劃書，希望自己能保持一個自律的狀態(tài)。
關(guān)于跑步，每天早晨，我都會到小區(qū)花園里，把手機設(shè)置好一個時間，然后繞著小區(qū)跑，第一次的時間可以長一些，慢慢的把時間減短，速度提高。這樣不僅可以把速度提上去，還可以有效地控制好自己的呼吸狀態(tài)。
關(guān)于跳繩，我的'感想就大了，不得不跟你講述一下我從每分鐘還不到一百個鍛煉成每分鐘一百七十個的故事了。在一個晴朗的下午，我的媽媽把我?guī)У搅艘粋�空曠的地方。做完熱身后，我就拿著跳繩練習(xí)了。我懶懶的拿起跳繩，拖著兩只腳，一個一個的跳，時不時就絆一下腳。媽媽看到我這副模樣后，走過來，語氣中帶著調(diào)侃的意味：“怪不得你每分鐘還跳不了100個，原來你都是這樣跳的啊。”我一聽，不服氣的說了一句：“才不是，我只是還沒認(rèn)真！”于是，把手機給了媽媽，讓她計一分鐘。“321開始。”媽媽坐在一旁道。我邊跳邊想著加速，可是手腕的速度卻追不上腳的速度，不停地斷繩，斷了一次又一次，我逐漸變得不耐煩，速度越來越慢，最后直接一個一個慢慢跳。最后結(jié)算時，我也才跳了90幾個。
通過這次跳繩，我認(rèn)識到了自己存在的問題，就開始每天都給自己設(shè)置了一個目標(biāo)。第一天我要求自己跳700下，第二天就跳800下，持續(xù)累積，最好不斷。因為這樣的練習(xí)，我斷繩的次數(shù)越來越少，最后甚至一次都不會斷了。持續(xù)了10天左右，媽媽再一次來給我進行檢測。我雙手握著跳繩，雙腿并攏站好，深呼吸一口氣。“321開始。”我快速擺繩，保持好一個穩(wěn)定的速度時，我牢牢地盯著腳尖前2米的地板，滿腦子都是堅持堅持。“還有10秒啦。”聽到這話，我再次加速，繩子打著風(fēng)，“咻咻咻”的聲音在耳邊作響。“321結(jié)束。”我腿一松，整個人癱坐在了地上，深深地呼了一口氣。拿起手柄一看，178個！我瞪大了眼睛，開心的對天喊了一句：“堅持就是勝利，功夫果然不負(fù)有心人！”
接下來的日子，我堅持每天跑步和跳繩，在自律的基礎(chǔ)，享受著勝利的果實，這就是自律帶給我的樂趣。我相信小祺你也可以！只要保持一定的訓(xùn)練量，做到自律，這樣就會有收獲，成績也就自然會上去。自律真的很重要，要保持好自律，一切困難的解決都會變得簡單，這就是自律的樂趣！
最后，祝你身體健康，考試順利！保持自律，享受自律的樂趣。
你的同學(xué)：小華
7月29日
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