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生活落差的作文

時間:2021-10-25 13:54:01 生活 我要投稿

生活落差的作文

  在平平淡淡的日常中,大家都嘗試過寫作文吧,作文要求篇章結構完整,一定要避免無結尾作文的出現。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,以下是小編幫大家整理的生活落差的作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

生活落差的作文

  幻想與現實的落差。很多大學生在上大學之前抱有很多幻想,可上大學后發現跟自己所想的大相徑庭,于是抱怨、不滿甚至要退學;此外還表現在過去與現在的落差,個案中的陳立國少年得志,成績斐然,突如其來的解雇,讓他措手不及,這種境遇的落差最初使他無法面對現實。

  另一種情況是人與人之間的落差。選擇的差異、機遇的差異等等帶來了人與人生活的差別。案例中的梁欣本來與姐妹差不多,早早參加工作后,使她感覺自己一直處在領先位置,而小姐妹們大學畢業后卻后來居上,這種落差使她無法忍受,甚至使她改變了原來的生活軌跡。但不管是個人境遇的落差,還是人與人之間的落差,給我們帶來的影響都是不容忽視的。

  有這樣一句歌詞:人從高處跌落往往氣短神傷,水從高處跌落偏偏神采飛揚。確實如此。我們面對落差的時候往往束手無策,感到強烈的不平衡,表現在情緒上是失落、苦悶、憤怒甚至是抑郁,完全失去了往日的意氣風發。人為什么會有這樣的反應?這是因為,落差讓自我受到了重創,而自我的核心是對個人特點以及個人與環境關系的知覺和評價。簡言之,這種落差讓我們對自己的評價發生了相當大的變化。

  梁欣之所以要離開自己熟悉的小城和得心應手的工作崗位,是因為姐妹們的變化讓她感覺自己不再有優勢,她對自己的'評價慢慢降低,在與別人的比較中,她很難像以前那樣自信。梁欣對自己的評價建立在與姐妹比較的基礎上,生活就像被人牽制一般,無法獲得真正的內心平衡與寧靜。

  生活中的落差是不可避免的,但我們可以讓落差帶來的心理影響減到最低程度。首先,我們要接納落差,接納就是指將落差當成我們生命中的一部分。在我們的一生中,不可能總處于頂峰,總是比別人強,平靜的生活永遠潛伏著危機,與其恐懼、逃避落差,不如主動面對。但是,接納不等于被動地遭受打擊,無動于衷,而是應將此看作一次東山再起的機會。個案中陳立國在重新振作后,這次打擊反而成為促進他第二次事業高峰的加速器。

  其次,我們要接納自己。落差給我們最大的影響是讓我們“不認識自己”,懷疑自己,甚至貶低自己。陳立國的一蹶不振和梁欣的不斷抱怨都是不相信自己的表現。 著名心理學家卡爾·羅杰斯說,“當我接受了現實的自己時,我就發生了變化”。他指的“現實的自己”更多是指自己不完善的地方,接受了自己的不完善之處才能夠獲得真正的自信,也就是說能夠真正客觀地去看待自己的長處和短處,冷靜面對得與失。

  梁欣之所以一次次感到失落、不滿與抱怨,是因為她無法接納真實的自己,不能容忍自己有比別人遜色之處。以差距為動力去奮斗固然好,但如果將自己的信心建立在超越別人的基礎上,那她就很難擁有真正的自信與快樂。只有真正接納自己,接納自己的不完美,才能更快地從落差的打擊下站起來,追求屬于自己的快樂與寧靜。

  現實生活中的落差不可避免,也無需避免,試著接納它,生活會更加豐富精彩。

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