《時間看得見》讀書筆記
讀完一本書以后，大家心中一定是萌生了不少心得，這時就有必須要寫一篇讀書筆記了！但是讀書筆記有什么要求呢？下面是小編收集整理的《時間看得見》讀書筆記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
這是我接觸到大姐的第三本書，從初見《按自己的意愿過一生》的驚艷，到《五種時間》的傾慕，再到《時間看得見》結(jié)識到優(yōu)秀的趁早伙伴。半年時間讓我系統(tǒng)的認識到時間是可以被定義、被分割、被掌控的，今天聊聊我的第三本時間之書——《時間看得見》。
正如開篇作者所說：手帳代表你內(nèi)心深處日復(fù)一日、矢志不渝的那個東西，它來告訴你每一天都是算數(shù)的，再一本本幫你去鋪陳去往遠方的臺階。
曾經(jīng)，我對手帳的概念，停留在精美的包裝，色彩繽紛的貼紙和獨特的字體，是一個遙遠而復(fù)雜的概念，就像個精致空白的絲絨盒子。在這本書中，作者系統(tǒng)的講解了手帳的存在意義和使用價值，手帳是生命的一部分，是時間的可視化呈現(xiàn)。早在18世紀，手帳的鼻祖本——杰明·富蘭克林，這位跨界的天才已經(jīng)通過手帳自我盤點、計劃、審視，解放自己的大腦更多用于創(chuàng)造性工作。
“人的大腦容量有限”，驚覺自己過往多年竟無只言片語的留檔，那些美好的時光、經(jīng)驗教訓(xùn)、成長感悟渾渾噩噩飄然遠去，原來這就是大部分人庸庸碌碌一輩子的`原因，因為沒有記錄，就沒有反思和總結(jié)，始終在原地打轉(zhuǎn)、止步不前。
從xxxx年6月24日在第一本效率手冊上記下一筆，至今過去半年，對于手帳的用法還在初始階段，但至少我知道，過去這半年我是有跡可循的，書寫的一段段歡樂、郁悶，或者哪怕是簡單的日常，都是我在這個世間存在過的證明。通過紙和筆的美妙接觸，回看過去便能抽離自身，像“電影回放”般，客觀審視自己的經(jīng)歷，曾經(jīng)的憤懣不平會逐漸平息，嘗試著理解和接納，總結(jié)和學(xué)習(xí)。
成年以后，我們的快樂被定義為：
1）擁有足夠的時間；
2）擁有足夠的金錢；
3）擁有更多的選擇權(quán)。
現(xiàn)實是我們最先被壓縮的就是“時間”，一天24小時，工作至少8小時，大部分人生命的1/3都在“他律”之中，我們對于時間的掌控能力越來越弱，但是生活節(jié)奏卻越來越快，它逼迫著你同時具備“三頭六臂”的本事：健身、美麗、事業(yè)、家庭、朋友、社交等等撲面而來，要求你同時應(yīng)對這些狀況并且都要處理的很好，我知道這很難。
作者提到“自成體系”的一套方式，做一個“偏執(zhí)狂”，利用這套體系搭建你后半生的“護城河”。這里有幾個觀念深深觸動了我：
好習(xí)慣養(yǎng)成器
不論是提升自己、教育孩子，還是影響伴侶，有一套追蹤體系非常重要，當自己親手在項目上的時候，就是宣告自己的領(lǐng)土，宣告勝利權(quán)的時候，我相信這樣小小的閃光點能夠影響人的一生。
下一步，我計劃在家中建立“好習(xí)慣追蹤器”，與家庭成員共同制定并遵守一套家庭準則，雙方共同進步，并為將來做足準備。
深度陪伴
不論是與孩子還是與家人，相處的時間其實非常有限，在有限的時間里，你是不是邊吃飯邊看手機？兩個人坐在沙發(fā)上各自撥弄手中的頻道？與家人相處時也是全程心不在焉？陪伴并不僅僅是兩個人相處在同一時空，而是需要真心的投入進去，陪家人聊天、逛街、耐心的講解，尤其是父母，你有多久沒有主動與他們電話溝通暢談了？