【推薦】鍛煉作文300字四篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的鍛煉作文300字4篇，希望能夠幫助到大家。
鍛煉作文300字 篇1
在這個(gè)清涼的早晨，大約五點(diǎn)半，我和姐姐去迎賓路跑步。從翠陽小區(qū)籃球場開始長跑。一大早，籃球場就有許多學(xué)生在熱火朝天地打籃球；老人們在輕松自如地活動(dòng)著；小孩子們在興奮地玩著體育健身器具。寬廣的馬路上，車輛寥寥無幾，馬路顯得空蕩蕩的。路上涼風(fēng)習(xí)習(xí)，風(fēng)兒悄悄地跑進(jìn)上衣里給我撓癢，舒服極了！
順著馬路邊。一路上，清潔工們正勤勞地打掃著地面上的垃圾。我由于是第一次早間長跑，也不知道怎么跑步，雙腳重重落地，“啪嗒啪嗒”的。“跑步的時(shí)候雙腳輕點(diǎn)落地啊！”姐姐嚷道。于是我就把雙腳輕輕地落地。跑了好長一斷路了，我精疲力竭，想停下來休息一會(huì)兒。可姐姐有大聲嚷道：“不要停下來，這樣跑步就不管用了！”我只好繼續(xù)跑。偶爾間，一兩只小麻雀從空中掠過，像是向我們問好或是為我們加油。跑到火車站，我們有返回，這時(shí)，馬路上的車輛也逐漸增多。路邊樹木濃郁蒼翠，望上去舒暢極了！我氣喘吁吁地跑著，實(shí)在跑不動(dòng)了，想停下來，但一想到“堅(jiān)持到底就是勝利”這句話有堅(jiān)持地跑著，最后總算跑了下來。我筋疲力盡地往家走，因?yàn)殚L跑，腿疼極了！到了籃球場，我在把桿上壓了壓腿，腿這才好多了。鍛煉了一會(huì)兒，我們就高高興興地回家了！
鍛煉作文300字 篇2
一只條大蛇突然從實(shí)驗(yàn)瓶里穿鉆出來，把我從睡夢中驚醒了。
我睜開了眼睛，就好像睜開是世界上最酸累的事情。我看了看鬧鐘，呀，才5：47。我又重新躺下來，可是，我就是睡不著。我翻來覆去，突然想起了爸爸的話，要早鍛煉，把身子練好。
我穿好了衣服，就在客廳里做早操，做完了早操，以經(jīng)是6：19，呀！還有10分鐘，我趕忙疊好被子，就洗了把臉。我剛要做在凳子上，耳朵就響起了爸爸的`聲音，要把被子疊的整整齊齊，臉洗得干干凈凈，我就又開始忙了起來。等我做好了，就急忙向鬧鐘蹦去，我一看，長嘆了一口氣，幸虧是這30幾秒，不然就要挨打了。
時(shí)間到了，又一次艱難的早上，要跑7層的樓梯，而且是兩來回，我跑了一來回，就已經(jīng)是氣喘吁吁了，可我還是跑了過去。就在最后一步的時(shí)候，我腳一軟，還差一點(diǎn)摔倒了
我跑完了步，就上了樓。我就像一個(gè)擺脫掉病魔的人。我連早飯都沒吃，就躺在床上睡著了。
鍛煉作文300字 篇3
童年像一顆星星永遠(yuǎn)閃耀著，童年像貝殼在大海里漂蕩。
三年的暑假，我和我哥哥一起去學(xué)游泳。這是因?yàn)橐粋�(gè)弟弟學(xué)會(huì)了游泳，而我們還不會(huì)，所以我和哥哥決定去學(xué)游泳。我和哥哥來到體育館的游泳場所學(xué)習(xí)，第一天老師教我們自由泳的游泳方法，我和哥哥目不轉(zhuǎn)睛地聽老師講話。第一天老師要我們學(xué)會(huì)手腳如何擺動(dòng)，我跳進(jìn)水里扶著墻，將后腿打起水花，我示圖將雙手放掉。突然，我不知道手怎么擺動(dòng)，一下就慌了神。在游泳池里打起圈來，水一次又一次進(jìn)入我的嘴巴和鼻子里，我拼命的在游泳池里跳起來，終于上岸了。第一天我們會(huì)了手腳自選怎么擺動(dòng)。第二天就是下水游泳的時(shí)候，我和哥跳進(jìn)游泳池游了起來，我們從對面慢慢地游到另一面，我學(xué)會(huì)了自游泳，心里美滋滋的。蛙泳跟自游泳一樣順利。但學(xué)仰泳卻沒那順利一樣順利，我仰起來就潛入水底，就是浮不起來，哥哥已經(jīng)學(xué)會(huì)了，而我就是學(xué)不會(huì)。我一天一天成長，仰泳的技術(shù)也慢慢提高。后來在最后一節(jié)課我終于成功了。
童年就是星星，過了一晚不見了，過了一天又有了，童年有酸、甜、苦、辣，品著這些“調(diào)料”，我就會(huì)慢慢成長。
鍛煉作文300字 篇4
媽媽說我的獨(dú)立能力很強(qiáng)，但是一半是天生的，另外一半是因?yàn)槟羌隆０职忠舱f我的獨(dú)立能力很強(qiáng)，但是一半是天生的，另外一半是因?yàn)槟羌隆５降资悄募履兀肯胫溃柯犖抑v講吧！
那天，媽媽因?yàn)槟I炎住院治療，爸爸要去醫(yī)院照顧媽媽。早上，我一起床發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽沒在家。就哭著從二樓跑到三樓天臺(tái)，又從三樓跑到一樓，來來回回的找了好幾遍都找不到只好跑回自己的房間 里找衣服穿，一走進(jìn)房間，我要穿的衣服整齊地放在我的床頭，上面還附有一張紙條，寫著：女兒，爸爸帶媽媽去看病，你起床穿好衣服就看一會(huì)兒電視或玩一會(huì)兒電腦，等一下外婆會(huì)來接你的。“不 會(huì)吧！”我吶吶自語道：“可是我很餓。”我想：“與其等外婆來我還不如自己做早餐呢！”想到做到，我開始動(dòng)手了。我小心翼翼地把米淘好加入了大量的水，開始煮了。我一手拿碗一手拿勺，還不 時(shí)的往鍋里攪拌。不一會(huì)兒我的粥就煮好了。可是這時(shí)外婆來了，我只好把粥裝進(jìn)保溫瓶里帶去外婆家和表妹一起吃了。
這件事讓我不僅僅得到了鍛煉，還明白了自己動(dòng)手豐衣足食的道理。
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