在一個多月的實習生活里，我們一直以教師身份嚴格要求自己，本著對學生負責、對實習學校負責的態度盡力做好實習工作;同時，作為實習生，我們虛心聽取指導老師的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校布置的任務。在這短暫的實習期間，我們主要進行了教學工作實習和班主任工作實習這兩方面的工作。
一、教學工作方面
1、聽課 怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重要組成部分。剛開始的一個禮拜的任務是聽課和進行試講工作。我們克服了部分老師用白話授課的困難并聽取了很多優秀教師的公開課。在聽課前，認真閱讀了教材中的相關章節，如果是習題課，則事前認真做完題目，把做題的思路理清。聽課時，認真記好筆記，注意教師的授課方式，了解學生的反應，汲取教師的優點，在聽課的過程中融入自己的思考。
2、備課與上課 一周時間一晃而過，在指導老師的安排下，我們開始進行備課。備課不是簡單地看教材，而是認真地梳理教材的內容和考慮好如何結合生活經驗用自己的語言來詮釋物理的相關知識。對教師而言，最大的疑惑應該是“教師要教到什么程度”。剛看教材的時候，覺得40分鐘怎么就只說一頁書;后來備課，發現要講解的問題很多，一節課能講解透徹就已經很不錯了。由于缺乏經驗，我對教材的處理、對講授內容的把握做得并不到位。在實習指導老師鄭景元的耐心指導下，我對教案進行反復修改直到達到預期的效果。教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，還要與學生進行個別交流。剛開始時因為比較緊張、經驗不足、應變能力不強，課堂出現了“講課重點不突出，教學思路不流暢，師生配合不夠默契”等問題。針對這些問題，鄭老師細心的講解哪些是重點，怎樣突破難點，怎樣自然過度，并提議要多向經驗豐富的教師學習，多研究教材和其他教學資料，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。經過幾次實戰的磨練，現在的我已經完全能夠駕馭課堂，能夠獨擋一面了。當然我還有很多做的不好的地方，但這次實習真的讓我深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，將教學理論變為教學實踐，將虛擬教學變成真正的面對面的教學。最后，要想成為一位優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等等都是非常重要的，因此在后面的實習過程中，我會有重點的鍛煉自己，努力提高自身的綜合素質和教學水平。
二、班主任工作方面
在班主任日常管理工作中，積極負責，認真到位，事事留心。從早晨的衛生監督，儀表檢查，作業上交，早讀到課間紀律，課間操，課堂紀律，午休管理，自習課等等，每件事都必須負責到底，細致監督。當然，在監督他們的同時也不忘根據他們的個性特點進行思想教育，以培養他們正確的學習目標，積極向上的人生態度和正確的人生價值觀。在擔任班主任工作期間，我有這樣一個認知：班主任對學生進行思想教育工作的過程，實質上是一個與學生心靈溝通的過程，只有真正了解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供指導幫助、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。我深知一個優秀的班主任，必須時刻用“愛”去開啟學生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一次課余誠懇的交談，有時是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學生產生長久的影響。到目前為止，我一共主持了兩次主題班會：第一次班會的主題是“學會做人與學會求知”，第二次是“學會感恩”。通過這兩次的主題班會，同學們的思想認識都得到了一定程度的提高;而良好班集體的建設必須依靠活動來實現，活動可以產生凝聚力，加強師生關系，使每個學生發揮主體的積極性，這時進行集體主義教育、健康的競爭心理教育是行之有效的，抓住“活動”這個最佳的教育時機，精心設計教育內容，會收到意想不到的教育效果。