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2023中暑科學(xué)的急救措施
在經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的今天，措施在生活中的使用越來越廣泛，措施是一個(gè)漢語詞語，意思是針對某種情況而采取的處理辦法。我們應(yīng)當(dāng)如何寫措施呢？下面是小編收集整理的2023中暑科學(xué)的急救措施，僅供參考，歡迎大家閱讀。
2023中暑科學(xué)的急救措施有哪些
1、 馬上幫助患者離開高溫環(huán)境，找一個(gè)通風(fēng)、陰涼的地方，在最短的時(shí)間內(nèi)把病人轉(zhuǎn)移過去;
2、 解開患者衣領(lǐng)或褲帶，讓其呼吸順暢和盡量散熱，用酒精、冰水為患者擦身，或者扇風(fēng)，幫助其降溫和散熱;
3、 及時(shí)補(bǔ)充水分，可以給患者喝點(diǎn)涼開水，并且服用十滴水等應(yīng)急藥物。
4、 如患者中暑情況嚴(yán)重，要及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治。
緩解中暑最快的方法有哪些
1、盡快將中暑患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處。中暑患者要盡快離開高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方，同時(shí)解開患者衣服的衣領(lǐng)，幫助患者散熱。
2、中暑可以服用一些防暑藥或者是小偏方。在中暑患者的太陽穴上涂抹風(fēng)油精等藥物，可以起到提神、散熱的作用，如果身邊沒有藥物，可以用冷水浸泡毛巾敷在患者的頭上或者腋下。
3、中暑癥狀可以通過服用解暑藥或者食物來緩解。中暑患者可以服用中成藥藿香正氣液，這是一種解表化濕，理氣和中的中成藥。另外還可以補(bǔ)充淡鹽水來緩解中暑的不適。
4、刮痧祛暑。刮痧是一種比較有效的治療中暑的方法，刮痧的時(shí)候要選擇一定的穴位刮痧，這樣可以快速的將體內(nèi)的.熱量排出，是一種比較直接有效的解暑方法。
夏天怎樣預(yù)防中暑
1、避免在烈日下暴曬
早上10點(diǎn)到下午4點(diǎn)期間是陽光最猛烈的時(shí)段，我們盡量避免在這段時(shí)間外出，在夏日外出做好防曬工作很重要，出門要記得打遮陽傘，盡量穿著棉麻、絲類吸汗、透氣的衣服，而且外出的時(shí)間不宜過長。
2、多補(bǔ)充水分
夏天人體缺水，我們要時(shí)刻記住給身體多補(bǔ)充水分，不要等到渴了才喝水，最好每天保證補(bǔ)充1.5-2升的水分，多進(jìn)食水分含量高的水果和蔬菜，在運(yùn)動(dòng)后或大量出汗后可以喝適量的淡鹽水，及時(shí)補(bǔ)充身體流失的無機(jī)鹽。
3、隨身攜帶急救藥物
夏天外出時(shí)我們要記得隨身帶上急救藥物以防不時(shí)之需， 如十滴水、風(fēng)油、仁丹等，如果身體感到不適，我們應(yīng)及時(shí)拿出這些應(yīng)急藥物進(jìn)行自我急救，如感到頭暈、胸悶，我們可以點(diǎn)幾滴風(fēng)油在太陽穴和胸口，這樣能夠輕緩不適。
遇到中暑的一些應(yīng)對方式
1、輕微中暑
如果是輕微中暑，出現(xiàn)類似頭暈?zāi)垦盒牡惹闆r，建議找陰涼處休息，喝點(diǎn)冰水，補(bǔ)充水分，必要的時(shí)候可以停止工作，如果體溫持續(xù)不降，頭暈持續(xù)，建議尋求醫(yī)生幫助。
2、重度中暑
如果身邊的朋友因?yàn)橹惺顣炟剩灰t疑，馬上將朋友轉(zhuǎn)移到陰涼處并且迅速報(bào)警叫救護(hù)車，在等待救護(hù)車的同時(shí)，盡量用身邊的工具給其降溫，比如冷水擦身子，掐人中等。
3、綠豆湯防暑
建議各位怕熱的朋友在夏天的時(shí)候可以喝點(diǎn)綠豆湯，有比較好的降火清暑的功效，尤其是需要進(jìn)行高溫作業(yè)的朋友。
4、藿香正氣液
藿香正氣液有比較好的降暑功效，如果逼不得已一定要在高溫下工作，建議各位喝點(diǎn)藿香正氣液，一般正規(guī)單位也會(huì)在高溫的時(shí)候給工人提供藿香正氣液。
夏季高溫作業(yè)防范措施
1、改善工作條件，配備防護(hù)設(shè)施、設(shè)備。
水隔熱：常用的方法有水箱或循環(huán)水爐門，瀑布水幕等;
使用隔熱材料：常用的材料有石棉、爐渣、草灰、泡沫磚等。在缺乏水源的工廠及中小型企業(yè)，以采取此方法為最佳。
采用自然通風(fēng)：如天窗、開敞式廠房，還可以在屋頂上裝風(fēng)帽。
機(jī)械式通風(fēng)：如風(fēng)扇、崗位送風(fēng)。安裝空調(diào)設(shè)備。
2、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)
個(gè)人防護(hù)用品：應(yīng)采用結(jié)實(shí)、耐熱，透氣性好的織物制作工作服，并根據(jù)不同作業(yè)的需求，供給工作帽、防護(hù)眼鏡、面罩等。如高爐作業(yè)工種，須佩帶隔熱面罩和穿著隔熱，通風(fēng)性能良好的防熱服。
3、加強(qiáng)衛(wèi)生保健和健康監(jiān)護(hù)
從預(yù)防的角度，要做好高溫作業(yè)人員的就業(yè)前和入暑前體檢，凡有心血管疾病，中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，消化系統(tǒng)疾病等高溫禁忌癥者，一般不宜從事高溫作業(yè)，應(yīng)給予適當(dāng)?shù)姆乐翁幚?/p>
供給防暑降溫清涼飲料、降溫品和補(bǔ)充營養(yǎng)：要選用鹽汽水、綠豆湯、豆?jié){、酸梅湯等作為高溫飲料，飲水方式以少量多次為宜�？蓽�(zhǔn)備毛巾、風(fēng)油精、藿香正氣水以及仁丹等防暑降溫用品。此外，要制訂合理的膳食制度，膳食中要補(bǔ)充蛋白質(zhì)和熱量，維生素A、B1、B2、C和鈣。
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