晨跑心得體會大學生

晨跑心得體會大學生

　　有了一些收獲以后，就很有必要寫一篇心得體會，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編收集整理的晨跑心得體會大學生，希望能夠幫助到大家。

　　秋天帶著落葉的聲音來了，早晨像露珠一樣新鮮。天空發出柔和的光輝，澄清又縹緲，使人想聽見一陣高飛的云雀的歌唱，正如望著碧海想著見一片白帆。而我們在這樣的早晨中進行著一天天的陽光晨跑，用清新的空氣喚醒我們昏昏欲睡的靈魂，在蜿蜒的路上練成強健的體魄。隨著天氣的逐漸寒冷，呼出的二氧化碳也變成的白色。我們在被窩里掙扎掙扎，最終不情愿的起床，在幾分鐘內梳洗奔向集合地點，開始一天的新生活。

　　李贄說過：“物不經鍛煉，終難成器；人不得切琢，終不成人。”經過時間的推移，雖然心中也在祈禱晨跑的日子快點過去，但鍛煉也開始習以為常，而我在晨跑中也學習到了很多東西，它折射出更多的待人處事方法。

　　第一、守時是立業之本。我學會了要守時，我能每天按時到地點集合。我認為守時是非常重要的，它是一種誠信。守時就是遵守承諾，按時到達要去的地方，沒有例外，沒有借口，任何時候都得做到。即便我因為特殊原因不得不失約，也應該提前打電話通知對方，向對方表示我的歉意。這不是一件小事，它代表了你的素質和做人的態度。如果我對別人的時間不表示尊重，我也不能期望別人會尊重我的時間。這也為我以后工作奠定好了基礎，讓我知道守時的重要性。

　　第二、良好的秩序是一切美好事物的基礎。我學會了遵守秩序，在晨跑中保持隊列的整齊是給人好形象的最直接方法。別人會知道我們這個團隊是認真、團結、井然有序的。馬克吐溫說過：“你掙得了安適的睡眠，你就會睡得好；你掙得了很好的胃口，你吃飯就會吃得很香。這兒的情形和人間是一樣的——你得規規矩矩，老老實實地掙一樣東西，然后才能享受它。你決不能先享受，然后才來掙得。”所以雖說我們不能規規矩矩、按部就班的像機器一樣生活，但也要遵守一定的規矩秩序，才能獲得更多。

　　第三、團結，我學會了團結，它是幾種情感聚集在一起而產生的一種事物，要想團結，不需志同道合，只要每個人都用真誠去面對這個集體的每一個人，學會謙虛，學會傾聽，學會冷靜，在必要的時候讓步，風雨同舟，同甘共苦，有福同享，有難同當。在晨跑中，我們預備干事之間也漸漸熟悉，感情也開始逐漸的升溫。這對辦公室未來的發展是有最大的好處的，我們可以共同為辦公室努力。第四、堅持，是一種態度，是大家必有而又難得珍存的一種態度。因此，堅持也需堅持。我學會了堅持，不在半路退縮，不半途而廢。測驗一個人是否有真才實力，最可靠的方法，就是看他在事業同他相悖時、命運同他作對時、親朋好友都勸他放手時、笑他不識時務時，能否堅持他所堅持的，并持續他的意志力。失敗者，就是他們并不知道自己已經多么接近成功，卻放棄了努力。唯有通過這些考驗，甜美的果實，才是屬于能夠持久努力的人。雖然陽光晨跑早已過去，但那些情景依然歷歷在目。晨跑活動開啟了我的大學生活，讓我陽光對待每一天，更讓我學會了更多珍貴的東西。故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。

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