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雖然難過,但別哭太久

時間:2025-07-05 10:55:48 好文 我要投稿
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雖然難過,但別哭太久

  剛剛遭遇本月內第五次面試失敗,一個人站在馬路邊,看著過往熙熙攘攘、或喜或笑的人群,想著他們正在經歷著這樣或那樣的生活,但我卻連該怎么活下去都不知道。對過去的失望以及對未來的恐慌,讓我倍感絕望。有那么一瞬間,我甚至想要放棄,放棄現在所擁有與一切與沒有的一切,甚至放棄我的人生、我的生活與生命。

  但這感覺只有那么一瞬間,下一秒,我便眨眨眼,把還未來得及流出的眼淚擠回去,重新整理下妝容,然后大踏步的邁出人生的下一步。因為我明白難過除了能給我帶來淚水,不能為我成就任何榮光,沉迷于難過只是膽小鬼的作為,而逃避現實卻只會讓我與夢想隔海相望。

  1、別難過了好嗎,因為世界不懂你傷悲

  其實,這個世界上每一個人都是孤獨的,因為每一個人都有著自己的生活與別人不懂的傷悲。

  同事小A失戀了,一個人在辦公室抽抽搭搭的哭起來,最開始人們還會聞聲圍過去安慰,但幾句話過后也還是各自回到自己的座位上去。因為同事小B還要擔心自己家的婆媳關系,同事小C還在著急這個月的績效考核,同事小D還忙著打電話周旋孩子的上學問題,而我也還要繼續投下一份簡歷。沒人真正為小A的失戀感到由衷的難過,因為我們也有自己要難過的種種。

  于世界中渺小的我們,對于自己來說再波瀾的情緒,對于別人來說其實都只不過是一句陳述句。既然沒人懂,又何必難過給外人看呢?就像是你對一個英國人說法語,他就算再頻頻點頭,你也知道他聽不懂,久而久之自然也沒必要再對他說話。

  所以與其把壞情緒傳染給別人、讓別人反感,倒不如把它憋在自己的被窩里,至少不會有人嘲笑你的脆弱。

  2、別難過了好嗎,因為你要對自己的生命負責

  或許你不知道,壞情緒是所有致病甚至是致命因素中最可怕的一種。但當我拿著醫院的診斷單且被告知要終生服藥時,我知道。

  我曾經歷過很長一段時間的抑郁期,那段時間現在想來幾乎成為了我的人生空白,毫無作為也沒有任何痕跡,每天只是混沌行走,每天都有自殺的念頭。

  但還沒等到我自殺,疾病就先纏上了我。當我被查出免疫性疾病時,大夫對我最深切的囑托就是“一定要開心”。健康心理學講,心理健康對于人的身體健康具有至關重要的作用。而人如果長期沉浸在難過、痛苦與憂傷中,包括免疫性疾病、胃病、心臟病甚至是癌癥都會找上門來。所以從患病以后,我就再也不允許自己長期沉迷于難過之中。就算遇到再傷心的事或是再大的挫折,我都堅持吃飯、喝水、補充營養、規律作息,并且要求自己在最短時間內開心起來。“開心”對于我來說,不是一種權利,而是一種任務。

  充滿情懷的你,可能現在還會吟唱“生命誠可貴,愛情價更高,若為自由故,兩者皆可拋”。但你真的不要等到后悔時才去懂,這世上真的沒有任何事情會比生命與健康更重要。

  3、別難過了好嗎,因為你還有父母與家人

  很多人說,人要為自己而活。但我總覺得,不管是作為一個集群動物還是作為一個社會人來說,人都不是真正為自己而活的。你當然要有自己獨立的意志、想法與追求,但你同樣也要有家庭的擔當與責任感。

  我剛得病那會兒,有時會忍不住哭,但只要我一哭,我媽就會跟著哭。后來我就再也不敢在她面前哭。就算是現在,不管遇到再難過的事兒,我都要在每天下班進到家門前,把難過迅速消化掉,然后繼續貧笑著面對父母,因為我真的不想他們為我心疼。

  其實我以前很是放縱自己、安于現狀。但自從我媽媽身體變得不太好以后,我就覺醒了。因為我知道隨著父母漸漸年邁,家里會越來越需要錢。最近朋友會問我怎么突然這么拼,想要買大房子嗎?我卻苦笑地說,“賺錢救命啊!”

  前幾日讀入江之鯨的《我想告訴你我為什么愛錢》時,真的深有感觸。賺錢為什么,對于我來說最根本的目的就是救命,救自己的命,救父母的命。所以我現在不管遇到多大挫折,都不會因為難過而輕言放棄,不是不想放棄,是真的不敢放棄。

  4、別難過了好嗎,因為生活還要繼續

  生活是殘忍的,因為它從來不給人喘息的機會。不管世界如何顛覆與流轉,不管地球的主人已經變了一代又一代,時間卻還是一樣的走,生活的腳步卻從未停歇。

  當我因為文章寫得不好而傷心痛苦時,別人已經用這個時間著手又寫了兩篇文章。當我因為面試失敗而絕望難過時,別人已經用這個時間總結經驗教訓、甚至又投了10份簡歷。當我因為失戀而萎靡不振時,別人已經用這個時間去做很多自己很喜歡卻又沒嘗試過的事情。

  你的一生已經有1/3的時間浪費在了睡眠上,難道還要再用1/3的時間浪費在處理各種情緒上嗎?更何況不管你再怎么難過,生活也還要繼續下去。你今天因為難過而少干了一天活,明天可能就因為少干一天活而吃不上飯。我始終認為,一個能很快從挫折中站起來的人,絕不是因為有多么堅韌的品質,或是有多么過人的意志,而只是迫于生活的壓力、出于求生的渴望。但凡生活沒有那么難,誰都不愿意讓自己過的那么累。所以想要活下去,就不能停下來。

  5、別難過了好嗎,因為夢想還未實現

  我其實不知道小焦為什么要一直堅持走在攝影這條道路上,尤其在很多人都覺得她沒有天賦、浪費時間時,她卻還在一張一張的拍,為了抓拍一個行人的動作可以一站站好幾個小時,為了拍到最美的夕陽,自己掏錢去了很多地方。

  “我的夢想就是將來有一天能辦一場攝影展,夢想還未實現,我為什么要放棄呢?”

  “別人這么說你,你不難過嗎?”

  “要是別人說的我都信,我就活不到這么大了”。

  “但如果永遠都實現不了呢?”

  “永遠是多遠?沒走到頭,哪來的永遠?”

  后來我的確在2年后收到了小焦攝影展的邀請門票,她當時笑著對我說,“怎么樣,2年跟永遠還差得遠吧!”

  我面試失敗時,朋友安慰我說,“這個沒成功沒關系,說明下一個一定會更好”。這不是自欺欺人,這也是一種可能。而這世上所有可能性的大小,都取決于人的努力程度。我相信,只要我努力,下一個就有可能會更好。但只要我糾結于現在所面臨的挫折而停滯不前,那下一個永遠都不會來到。

  夢想還未實現的你,永遠都不要自斷前路。你要有不撞南墻不回頭的毅力,才能有柳暗花明又一村的驚喜。

  所以,如果此時你正因一些事情而感到難過,那就痛痛快快的大哭一場,但真的別哭太久好嗎?你看,前面不僅有生活,還有充滿希望的圣光。

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