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引起脫發(fā)原因
專家指出，脫發(fā)是一種常見的皮膚病，除遺傳因素外，精神緊張、進食過多油膩與辛辣食物、熬夜等往往會加重脫發(fā)，或使脫發(fā)更早出現(xiàn)。如果僅在幾天之內(nèi)發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā)，沒必要恐慌。但是，如果每次脫發(fā)超過100根以上，或者一兩個月內(nèi)持續(xù)脫發(fā)，就需要到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
造成脫發(fā)的因素很多，可分為先天性脫發(fā)、外傷性脫發(fā)、男性型脫發(fā)、毛發(fā)周期性紊亂等類型，其中男性型脫發(fā)和毛發(fā)周期性紊亂為較常見的脫發(fā)類型，毛發(fā)周期性紊亂又稱休止期脫發(fā)，它是由內(nèi)分泌引起的彌漫性脫發(fā)，它主要由腦垂體功能低下、甲狀腺功能低下、糖尿病或口服避孕藥等因素造成的，另外某些化學藥品可能會引起脫發(fā)，如化療、抗抑郁劑、維生素A過量等。
一般來說，在人的一生中15-30歲頭發(fā)生長最快，隨著年齡的增長，頭發(fā)的生長速度逐漸減慢，步入老年后，隨著皮膚的老化、萎縮，毛囊數(shù)目逐漸減少，頭發(fā)會逐漸稀少;但如果一個人在中青年階段脫發(fā)明顯增多，這就可能是病態(tài)了。專家建議，如出現(xiàn)明顯脫發(fā)，又無法發(fā)現(xiàn)明顯原因時，應(yīng)及時征詢醫(yī)生的專業(yè)意見，愈早尋求適當?shù)闹委煟瑢γ摪l(fā)問題的幫助越大。
哪些不良習慣會導致脫發(fā)的產(chǎn)生
1、抹多了護發(fā)乳。事實上，過量的護發(fā)乳只會給頭發(fā)造成負擔。只抹在發(fā)梢的表層即可。
2、洗完頭發(fā)后用力擦干。正確的方法是用干毛巾將頭發(fā)包起來，輕輕按壓，將頭發(fā)上的水分吸干。
3、在頭發(fā)上噴灑香水。頭發(fā)很容易吸收氣味，但香水中的酒精成分揮發(fā)時會將頭發(fā)中的水分帶走，使秀發(fā)更干燥。
4、染發(fā)與燙發(fā)同時舉行。剛燙過頭發(fā)的人好等一兩個星期再停止染發(fā)，不然會使頭發(fā)的包袱太重而損傷秀發(fā)。
5、頭發(fā)很濕時上發(fā)卷。等頭發(fā)干到七八成時再上發(fā)卷，上發(fā)卷時把發(fā)卷放在發(fā)尾上端，然后悄悄地卷上去，松一些;不要戴著發(fā)卷入睡。
6、梳辮子時扎得過緊。玉米穗、馬尾辮或那些需要化學直發(fā)劑拉直的離子燙都可能損壞發(fā)質(zhì)，造成斑禿或脫發(fā)。原因是長期過度牽拉頭發(fā)導致的。女性要少扎馬尾辮，或各種發(fā)型換著梳。
7、經(jīng)常使用吹風機。頭發(fā)所含的水分若降低至10%以下，發(fā)絲就會變得粗糙、分叉。好讓頭發(fā)自然晾干。必須吹時將吹風機拿遠一點，不要貼著頭皮吹，時間盡量短。
引起脫發(fā)的小習慣
壞習慣1、每天梳頭100下
很多雜志或是美容節(jié)目都教大家要每天梳頭一百下!的確，梳頭能幫助清理頭發(fā)上的臟東西，并且能夠刺激頭皮令血液流通更加順暢，讓頭發(fā)更健康地生長。但是，每天梳30下就夠了，梳頭次數(shù)太多反而會傷害到頭皮讓秀發(fā)受損。
壞習慣2、倒刮頭發(fā)為了讓發(fā)型更蓬松
很多人學發(fā)型師那樣，一只手抓著頭發(fā)尾部，另一只手用梳子由發(fā)尾向前梳，這樣的確可以幫你打造出一款蓬松浪漫的發(fā)型，但同時，你頭發(fā)的毛鱗片也被一片片刮起，后果不想而知啦!
壞習慣3、染燙同時進行造型更完美
千萬不要被發(fā)型師慫恿，將染發(fā)燙發(fā)一起進行。真正優(yōu)秀的發(fā)型師絕不會這樣建議你。剛燙過頭發(fā)的人，最好等1個月后再進行染發(fā)，否則只會增重頭發(fā)負擔，且燙發(fā)藥水會令染發(fā)劑效果減半!
壞習慣4、用力梳頭消滅頭屑
妄圖在最短時間內(nèi)滅掉頭屑?用梳子的末端刮頭皮的確可以暫時性地把頭屑清理掉，但你要知道是，頭皮上的角質(zhì)會因此剝落，讓你的頭皮受到極大的損傷!
壞習慣5、往頭發(fā)上噴香水散發(fā)女人香
誰都想擁有一頭清香飄逸的秀發(fā)?因此把香水往頭上噴灑，殊不知，結(jié)果會適得其反。香水中含有酒精成分，一旦揮發(fā)，就會將頭發(fā)中的水分一并帶走，用頭發(fā)變干燥作為代價來換取“香噴噴”的秀發(fā)，絕對得不償失!
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