生姜水的功效與作用

時間：2024-10-18 12:27:15 好文我要投稿

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生姜水的功效與作用

　　生姜水的作用功效

　　1、發(fā)汗解表、溫肺止咳：生姜10片，茶葉7克，煎水趁熱飲服。

　　2、偏頭痛：當偏頭痛發(fā)作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。

　　3、口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。

　　4、牙周炎：先用熱姜水清洗牙齒，然后用熱姜水代茶飲用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎癥。

　　5、咽喉腫痛：在熱姜水中加入少許的食鹽，當茶飲用。或用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。

　　如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎癥、消除痛癢。

　　6、齲齒：每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，并每日代茶飲用數(shù)次。此法對保護牙齒，預(yù)防和治療齲齒頗為有效。

　　7、神經(jīng)衰弱：每天早、晚空腹各飲用熱姜水1～2杯，可收到補氣、提神之效。

　　持續(xù)下來，對神經(jīng)衰弱、頭暈、煩躁等癥具有良好療效。

　　8、空調(diào)房間后呆久后引起的渾身發(fā)緊，頭發(fā)脹：隨時口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身體的不適馬上消除。

　　9、胃病發(fā)作：生姜、桂皮各12克，加水適量煎湯服下，一日2次。

　　10、急性腸胃炎：生姜5片，茶葉20克，大蒜1頭，搗碎，煎水調(diào)紅糖適量飲下，每日3次。

　　11、胃、十二指腸潰瘍：生姜25克切碎，放在一個豬肚中，加水用文火燉爛，分數(shù)次食用。

　　12、吃過食物后腹脹：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一會兒就能緩解。

　　13、消化不良、食欲不振：生姜和紅棗(切片)一起煮水喝，一日2次，就能開胃。

　　14、受涼引起腹瀉：用燒開的生姜水沖雞蛋，一日2～3次，很快就好，腹瀉停止后再喝一天，以鞏固療效，暖胃腸。

　　15、風寒骨疼、關(guān)節(jié)疼：①生姜、蔥白各適量，搗爛炒熱，用布包好熨敷患處，一日數(shù)次。

　　②生姜數(shù)片放患處，用艾條灸之。

　　立秋剛過不少人感覺到?jīng)鏊簧伲拇_，現(xiàn)在的溫度和之前炎熱相比確實有了幾分涼意，但是，隨之而來就是在換季的時候，不少人會患上感冒，特別是對于體質(zhì)較弱的人來說，這個時候更是容易讓免疫力下降，可以說，感冒是不少人在換季的時候得的病癥，這個時候在醫(yī)院會發(fā)現(xiàn)不少人患上感冒，不少人會吃感冒藥來緩解病癥，其實，在生活中吃些食物要比感冒藥好得多，有些食物治療感冒效果要比藥物好上100倍。

　　一、生姜蜂蜜茶

　　感冒會讓人的免疫力下降，同時感冒會讓身體的抵抗力下降，會讓人處于困倦的狀態(tài)，在感冒的時候不少人會多睡覺的。

　　在感冒的時候不少人是會多喝開水的，在喝開水的過程中能夠幫助身體排出毒素，不少人會一杯接一杯的喝開水。

　　喝水排毒沒有錯，但是，在聽了小編的介紹后喝這種水對于健康更是有好處的。

　　在感冒的時候可以喝一些生姜蜂蜜茶，生姜蜂蜜茶聽這個名字就知道在這個茶水中有哪些東西，生姜、蜂蜜、紅茶，這些物品對于感冒都是有幫助的。

　　以生姜來說，用生姜驅(qū)除感冒是不少人在做的事情，在感冒的時候不少人會感覺到?jīng)]有胃口，口中有苦味，而喝一點蜂蜜是能夠很好的幫助調(diào)節(jié)胃口的。

　　感冒是身體免疫遭到破壞的緣故，同時會讓腸胃消化功能減緩，一般來說，身體出汗是能夠很好的去除熱毒的。

　　喝生姜蜂蜜茶是能夠很好的去除身體的熱毒，對于排汗是有幫助的。

　　通常在發(fā)現(xiàn)家人感冒了，可以把生姜切成姜絲，用食品袋把姜絲包裝好，把紅茶、姜絲一起放進杯子里，用滾燙的開水沖泡，在發(fā)現(xiàn)茶水變紅后把紅茶包取出，最后加入蜂蜜就可以飲用。

　　一般來說，家庭做生姜蜂蜜水要比外面的茶館更加安全有效，因此，在發(fā)現(xiàn)家人感冒不妨試一下生姜蜂蜜水。

　　二、冰糖馬蹄雪梨湯

　　在感冒的時候，不少人會感覺到?jīng)]有胃口，不會吃太多的飯，更多的時候會喝水，除了喝上面說到的生姜蜂蜜茶之外，不少人會熬制冰糖馬蹄雪梨湯。