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兒童眼睛近視怎么回事
近視，中醫(yī)病名。是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)的折射后焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前。古代醫(yī)籍對本病早有認(rèn)識，稱為目不能遠(yuǎn)視，又名能近怯遠(yuǎn)癥，至《目經(jīng)大成》始稱近視。由先天生成，近視程度較高者又稱近覷。近視的發(fā)生與遺傳、發(fā)育、環(huán)境等諸多因素有關(guān)，但確切的發(fā)病機(jī)理仍在研究中。
一、兒童近視的原因
（一） 氣血不足
癥狀：視近清楚，視遠(yuǎn)模糊，眼底或可見視網(wǎng)膜呈豹紋狀改變；或兼見面色晄白，神疲乏力；舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弱。
治法：補(bǔ)血益氣。
方藥：當(dāng)歸補(bǔ)血湯加減。
常用藥：生地、熟地、當(dāng)歸、川芎、黃芪、蒼術(shù)、防風(fēng)、羌活、甘草、薄荷。
（二） 肝腎兩虛
癥狀：能近怯遠(yuǎn)，可有眼前黑花飄動，眼底可見玻璃體液化混濁，視網(wǎng)膜呈豹紋狀改變；或有頭暈耳鳴，腰膝酸軟，寐差多夢；舌質(zhì)淡，脈細(xì)弱或弦細(xì)。
治法：滋補(bǔ)肝腎。
方藥：駐景丸加減方加減。
常用藥：菟絲子、楮實(shí)子、茺蔚子、枸杞、前仁、木瓜、寒水石、河車粉、三七粉、五味子。
外治
1、滴眼藥水：可選用0.25%托品酰胺眼藥水點(diǎn)眼，每晚臨睡前點(diǎn)眼1次。
2、屈光手術(shù)。
二、兒童近視的前兆有哪些
瞇眼：當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時(shí)，孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補(bǔ)，因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線，減少散光的影響，從而暫時(shí)提高和改善視敏度。
眨眼：頻繁眨眼在一定程序上可緩解近視，增加視力清晰度。不少人在流淚時(shí)，看東西也會更清楚一些。
揉眼：看不清目標(biāo)時(shí)，常用手揉眼睛，以企圖更好地看清楚些。
歪頭：常發(fā)生的是歪頭看電視，也是由于在歪頭時(shí)，可以減少部分彌散光線的干擾和影響，有些孩子甚至?xí)B(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。
皺眉：皺起眉頭，企圖使雙眼都“用力”，以此來改善視力。但實(shí)際上這樣做由于眼外肌壓迫于眼球，反而使近視眼的發(fā)展速度加快。
扳眼：少數(shù)孩子在看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)時(shí)，常用手在外眼角，用力將眼角皮膚向外扳扯，達(dá)到同歪頭瞇眼一樣的效果。
抱怨：由于視力不穩(wěn)定，一些孩子會抱怨教室光線太暗，或說因黑板反光看不清，還有不少孩子說晚自習(xí)時(shí)視力差等。
三、怎么預(yù)防兒童是近視
1、培養(yǎng)他們正確的讀書、寫字姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應(yīng)保持一市尺，身體離課桌應(yīng)保持一個(gè)拳頭（成人）的距離，手應(yīng)離筆尖一寸。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材。
2、看書寫字時(shí)間不宜過久，持續(xù)30-40分鐘后要有10分鐘的休息。眼睛向遠(yuǎn)眺，多看綠色植物，做眼保健操。（現(xiàn)在的手持設(shè)備還有電腦的使用距離與讀書寫字差不多，所以也要注意使用時(shí)間）
3、寫字讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩�，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。
4、積極開展體育鍛煉保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動。
5、教導(dǎo)學(xué)生寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時(shí)間不要過長。
6、認(rèn)真做好眼保健操。
7、看電視時(shí)要注意高度應(yīng)與視線相平；眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對角線長度的5倍；看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開一盞支光小的電燈，有利于保護(hù)視力；在持續(xù)看電視30～40小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息，眼睛向遠(yuǎn)眺，做眼保健操。
8、應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物，各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B，對眼睛有好處；多吃動物的肝臟可以治療夜盲。
四、如何糾正兒童假性近視
1、糾正坐姿
對于幾乎100%的兒童而言，誘發(fā)近視或者假性近視的因素多半與坐姿不正確有關(guān)。因此在日常生活中一定要注意姿勢的調(diào)整。同時(shí)學(xué)習(xí)環(huán)境的好壞也會導(dǎo)致近視的出現(xiàn)，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境不僅要窗明幾亮，同時(shí)還要注意保證安靜，這樣才能更好的幫助孩子進(jìn)行高效率的學(xué)習(xí)。
除了培養(yǎng)孩子正確的寫字讀書姿勢外，還要注意看書、看電視和電腦的距離和時(shí)長。在家看電視時(shí)要注意電視機(jī)高度要與視線相平、眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對角線長度的5倍、連續(xù)看電視1-1.5小時(shí)后要休息等。
同時(shí)假性近視患者還要注意一點(diǎn)，那就是不要在躺著、坐車或者走路的時(shí)候看書，學(xué)習(xí)不爭一時(shí)，但眼睛卻需要分分秒秒的愛護(hù)。在躺著或者坐車的時(shí)候看書不僅會嚴(yán)重的影響到視力的健康，同時(shí)還有可能會影響身體健康以及造成交通意外。
2、散瞳療法
對于假性近視的兒童或者成人而言，多進(jìn)行散瞳療法就有非常好的糾正視力的功效。這種療法采用睫狀肌麻痹劑散瞳，并且每天在眼中滴入眼藥水，便可有效的治療假性近視。
3、注意休息
每次學(xué)習(xí)以及寫字1-2小時(shí)時(shí)間之后，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該放下書本適量的休息一會，尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了閉目休養(yǎng)之外，還可以通過眺望遠(yuǎn)方的方法來有效的讓眼睛得到充分的休息，同時(shí)遠(yuǎn)眺還能夠讓睫狀肌調(diào)節(jié)松弛。
4、食物養(yǎng)眼
大多數(shù)朋友都知道，維生素a可以護(hù)眼，預(yù)防夜盲癥。但事實(shí)上眼睛里不同的組織和部分，就需要不同的成分，所以只有保證孩子攝入充足的蛋白質(zhì)，足夠的維A、維生素c和維生素b，以及充足鈣質(zhì)的攝入，才能滿足眼睛的需求。因此，平時(shí)要注意寶寶的膳食均衡，做到粗細(xì)搭配，葷素搭配，保證微量元素和維生素的補(bǔ)充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產(chǎn)品等，少吃糖果及甜食。
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