晨游抒情散文
早上生物鐘自動讓我的大腦準時醒來，睜開睡眼惺忪的眼找尋著表的位置，差十分不到6點，動動身子感覺還是不想騎車，腰和腿還是極不舒服。起床躺在沙發上可是腦子卻像過電影一樣亂。在家里窩著這么美好的早晨可要白白的辜負了。起來跑操去，好久沒有依靠自己的腿跑步了。
下樓腰還在隱隱作痛，腿好像輕松了許多。走在經常走的小路上，沒有跑的欲望。每走一步都是這樣的難受。倆手掐著腰，機械的用腿前行。河堤邊到處是早起的人們，多是中老年。都很悠閑的走著，手里拿著隨身聽，里面飄著豫劇的調子，他們隨著調子高聲旁若無人的唱著，那熟悉的豫劇唱腔那熟悉的唱詞其實每個人都耳熟能詳。河灘里還有勤勞的拾荒地人在壘著坍塌的地壟，有人用桶在泉源邊一碗一碗的舀著水，去澆灌那干旱的莊稼。
跑步的勻速的運動著，甩鞭子的用力的甩著鞭子，把地上的提溜抽的呼呼的轉動著。抖空竹的在自由玩著花樣，空竹時而翻飛在空，時而在身前圍繞，在一片空曠的草地上熟練的.盤旋著。忽然看見這其中有一張熟悉的臉，越看越像，十幾年沒有見到了還是那模樣一點都沒有變化，好像退休后比以前更硬朗了。其實就他抖的空竹最精彩，才吸引了我的視線，我一直在看著，當他注意到我時便笑笑停止了舞動。說著話問著這些年在廠里出來后的情況，原來一個廠子里的人見面都這樣的親切。
稍歇片刻，告別了熟人，過了馬路順著河堤走，交誼舞的人群正在隨著舞曲擺動，一個個笑容滿臉，舞姿婆娑，那悠揚的音樂隨風飄著。無心觀賞舞姿繼續走著，這時的陽光已經很燦爛，河灘里晨泳的人像老黃牛一樣還在水塘里津著，每過一個行人他們都會向狼一樣嚎叫。在樹下有人在靜坐聽著音樂，有的在直腰彎腰的練習，綠蔭道里到處可以看見形態百樣的運動人。
走著走著折回了頭，想跑卻不敢跑，倆手掐腰，似乎走的會更快點。繞來繞去的走，忽然感覺自己老了很多，想跑不能跑，想跳不能跳，這個難受樣。遇見一個老友說咋不跑操呢？我說腰疼腿疼跑不動了，老友笑了笑：鍛煉要適度，過了要受罪，悠著點吧！咱不是年輕人了。
走在回去的路上，經過一片草地，草地里有很多云間菜很嫩，不多少掐點是罪過啊！于是便彎下腰，誰知這一彎竟是這樣的難受，疼痛加劇，每彎一次好像腰要斷了一樣，只有一個感覺“疼”！可是卻抵不住青菜的誘惑，彎下直下正好可以鍛煉下疲乏的腰身。太嬌嫩了還是不行的。慢慢地找尋著青菜，在一片狗汪汪的世界走著，地里有點旱，有的菜葉都已經發黃。這云間菜是很耐寒的植物，只要不連根拔起，把頭掐掉還可以不斷的生出新頭，很倔強的生長著，直到抽穗結籽秋天霜降才會枯萎。
在雜草密集的地方最容易找尋到嫩而大的野菜，不一會手里便拿的滿滿的。告別了這片綠色，向車水馬龍的現實生活中走去，開始新的一天。