10月15日 .
今天是星期日，我沒有外出，給班里的同志洗了五床褥單，幫×××戰友補了一床被子，協助炊事班洗了600多斤白菜，打掃了室內外衛生，還做了一些零碎事……總的來說，今天我盡到了一個勤務員應盡的義務，雖然累了點，也感到很快活。班里的同志感到很奇怪，不知道誰把褥單洗得干于凈凈的。×××同志驚奇地說：“誰把我的破被子換走了?”其實他不知道是我給他補好的呢!我覺得當一名無名英雄是最光榮的。今后還應該多做一些日常的、細小的、平凡的工作，少說漂亮話。
10月16日 .
高樓大廈都是一磚一石砌起來的，我們何不做這一磚一石呢!我所以天天都要做這些零碎事，就是為此。
10月17日 .
我看到廁所的糞池滿了，立即動手把大糞掏出來，雖然犧牲了自己一上午的休息時間，但是廁所里弄得很干凈了。人家開玩笑地說我是一個大糞夫。我覺得當一個大糞夫是非常光榮的。1959年參加北京群英會的時傳祥同志，不就是一個掏大糞的工人么?我要是能夠當一個這樣的大糞夫，那該多榮幸啊!
10月18日.
有的同志晚上不愿意站崗。白天工作學習忙，比較疲勞，晚上睡得甜蜜蜜的，叫起來站崗，是有一點不是滋味。可是，他們沒有想到，站崗是黨和人民交給我們的一項光榮而艱巨的任務。每次輪到我站崗的時候，不管是白天或黑夜，烈日或嚴寒，我總是很愉快地去執行了。這是因為我時刻想到：我們是偉大的中國人民解放軍，是祖國的保衛者，是人民最可愛的人。
10月19日 .
有些人說工作忙、沒時間學習。我認為問題不在工作忙，而在于你愿意不愿意學習，會不會擠時間。
要學習的時間是有的，問題是我們善不善于擠，愿不愿意鉆。
一塊好好的木板，上面一個眼也沒有，但釘子為什么能釘進去呢?這就是靠壓力硬擠進去的，硬鉆進去的。
由此看來，釘子有兩個長處：一個是擠勁，一個是鉆勁。我們在學習上，也要提倡這種“釘子”精神，善于擠和善于鉆。
10月20日 .
人的生命是有限的，可是，為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投人到無限的為人民服務之中去……
10月22日
有些人講話愛(口羅)嗦，有時一句話或一件事反復地說，東扯葫蘆西扯瓢，說來說去還是一個意思，時間用了不少，事情說得不多。俗話說：剩飯炒三次，狗都不愛吃。一句話老那么說，人家就不愛聽。本來意思不多，卻講了不少，結果那一點精華被淹沒在空話的海洋中了。這好像人們喝糖水，同樣多的糖，如果摻水適當，則味道甘美，如果摻水過多，必然淡而無味。可見講話的時間長，不一定效果就好，相反有時還會更壞。
11月26日 .
我學習了《毛澤東選集》一、二、三、四卷以后，感受最深的是，懂得了怎樣做人，為誰活著……我覺得自己活著，就是為了使別人過得更美好。
我要以黃繼光、董存瑞、方志敏等同志為榜樣，做一個熱愛祖國、熱愛人民，永遠忠于黨、忠于人民革命事業的人。
11月27日 .
今天下大雨，我看到咱們車場放了兩堆苞米，雖然用雨布蓋上了，但是我還不放心，跑去一看，發現苞米被雨淋濕了不少。我真心痛極了……立刻組織了全班的同志冒雨收苞米。有的拿大筐，有的拿麻袋，裝的裝，抬的抬，很快就把 2 000多斤苞米搬到了家里，免遭損失。雖然衣服濕了，但是糧食收回來了，自己放心，心里快活了。
×月×日 .
學習《紀念白求恩》 .
一個人能力有大小，但只要有這點精神，就是一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于人民的人。
我決心聽毛主席的話……事事大公無私，處處從黨和人民的利益出發，全心全意為人民服務，決不讓有一點骯臟的個人利益低級趣味的東西來玷污自己。向白求恩學習，做一個毫不利己、專門利人的人，為共產主義奮斗終身。
一個人，只要大公無私，處處從黨和人民的利益出發，兢兢業業為黨工作，老老實實為人民服務，就是一個有益于人民的人。
一個人只要他不存私心，時時刻刻考慮人民的利益，全心全意地去為人民服務，他就能成為一個道德高尚的人。
加強工作責任心，對同志對人民要忠誠，要熱情，要 關心，要互相幫助。
一個革命戰士必須具有把一切獻身于無產階級革命 事業的崇高理想。
不但要有好的思想，而且還要有高超的技術，才能更好地為人民服務。
文章的結尾告訴了我們要做一個什么樣的人。
我活著就要做一個對人民有用的人。
12月20日 .
昨晚我連車輛緊急集合，×××同志搬電瓶發動車時，灑了一些電瓶水，衣服上沾了不少。因電瓶水是硫酸和蒸餾水混合而成的，腐蝕性大，結果他那條新棉褲燒了幾個大口子。今天我看他很不高興，著急找不到黃布補褲子。我立即拆掉自己的棉帽襯洗干凈(棉帽襯是黃布做的)，在夜里，當他睡著了，我用棉帽襯那塊黃布偷偷地給他把新棉褲補好了。×××知道這件事后，便激動地對我說：“班長!你對我太關心了……”
×月×日 .
時間緊，可是看一頁是一頁，積少成多。學習，不抓緊時間不行。
×月×日.
認真讀毛主席的書，聽毛主席的話，照毛主席指示辦事。
12月30日 .
我班×××同志的母親病了，今天來信叫他請假回家看望。首長批準了他三天假。可是他著急回家缺錢，想買點東西給母親吃，錢又不夠。正當他為難的時候，我一考慮心里過不去，我想：他的母親就像我的母親一樣，他有困難，也等于是我的困難。我和他是階級兄弟，應當互相幫助。想到這里，我立刻拿出了自己的10元津貼費，還買了1斤餅干，一齊交給他，叫他帶回家給母親。×××同志接到我的錢和餅干后，激動地說：“班長，我太感謝你了……” .