国产日韩精品欧美一区喷,大又大粗又爽又黄少妇毛片男同 ,另类色综合,在线免费不卡视频,国产精品V日韩精品,伊人久综合,在线无码va中文字幕无码,欧美有码在线观看

改變從改變自己開始人生哲理

時(shí)間:2021-02-20 09:47:34 人生哲理 我要投稿

改變從改變自己開始人生哲理

  如果讓你用一句話形容你的個(gè)性,你會(huì)用如下的語言嗎?

  “我長(zhǎng)得很丑”;

  “我很馬虎”、“我害羞”;

  “我數(shù)學(xué)很差”;

  “我不會(huì)燒飯做菜”;

  “我特懶”;

  “我害怕”;

  “我笨手笨腳”、“我擔(dān)心…”;

  “我記性不好”;

  “我不太合群”;

  “我不愛說話”;

  “我動(dòng)不動(dòng)就感到累”……

  這些描述自我挫敗行為的語言,也許是你過去生活經(jīng)歷的寫照,但這無疑是一種消極狀態(tài)。習(xí)慣性地采用這類語言,表明你雖然也知道這是缺點(diǎn),卻出于惰性而默認(rèn)它們。面對(duì)蓬蓬勃勃的生命,難道你不想嘗試一種新的'生命狀態(tài)嗎?

  你可以試試如下的方法,或許對(duì)你轉(zhuǎn)換生活觀念有所益處:

  1.你可以承認(rèn)“我過去曾認(rèn)為自己……”但是不要把自己限定在這個(gè)判斷中,而是用行動(dòng)證明你已經(jīng)從過去的陰影中走出來,完全是一個(gè)鮮亮充滿活力的個(gè)體。

  2.選出那些最常用的消極描述,每天消除一個(gè)。告訴你周圍的朋友、同事,你將努力改變它們,請(qǐng)他們幫助提醒你。

  3.為自己制定行動(dòng)上的目標(biāo),從小事做起。比如,你曾認(rèn)為自己是一個(gè)害羞的人,那么不妨主動(dòng)去結(jié)識(shí)一個(gè)你以前可能不敢主動(dòng)接觸的人。

  4.用寫行為日志的方式記下每天你使用自我挫敗性標(biāo)簽的具體時(shí)間和地點(diǎn),并努力減少這種行為。

  5.每當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己又說了上述令人沮喪的話,就立即改正自己。告誡自己“只要努力一下,我就可以改變自己”( 一起感悟人生)、“我現(xiàn)在與以前不同”、“懶惰和頹唐都不是我的個(gè)性!

  6.不要為你的消極和惰性尋找借口,這是你前進(jìn)的障礙,默許自己的不良狀態(tài)無異于未戰(zhàn)先敗。相信你只要肯努力,你就能夠從過去黯然的陰影中走出來,成為一個(gè)全新的自我,以更自信而堅(jiān)定的腳步向明天走去。

【改變從改變自己開始人生哲理】相關(guān)文章:

改變自己從改變思想開始人生哲理03-22

改變生活,從改變自己開始12-25

改變世界從改變自己開始作文09-29

從改變自己開始作文04-12

改變,從自己開始作文01-23

改變從自己開始作文05-25

從改變自己開始作文05-11

從改變自己開始_作文09-03

讓自己進(jìn)步從改變自己開始作文01-01

主站蜘蛛池模板: 手机在线国产精品| 在线观看免费黄色网址| 免费国产在线精品一区| 国产AV无码专区亚洲A∨毛片| 四虎影视永久在线精品| 国产精品开放后亚洲| 欧美国产在线精品17p| 亚洲三级色| 免费观看男人免费桶女人视频| 国产精品一区在线观看你懂的| 曰AV在线无码| 国产第三区| 最新日韩AV网址在线观看| 在线国产你懂的| 亚洲AV无码一区二区三区牲色| 色综合日本| 精品国产成人国产在线| 一本色道久久88亚洲综合| 国产成人精品一区二区| 国产手机在线小视频免费观看| 欧美在线视频不卡| 亚洲一区二区约美女探花| 色屁屁一区二区三区视频国产| 中文字幕 欧美日韩| 久久无码高潮喷水| 中文字幕亚洲综久久2021| 色呦呦手机在线精品| 久久中文电影| 免费看一级毛片波多结衣| 日韩在线影院| 久久黄色免费电影| 午夜福利视频一区| 99精品一区二区免费视频| 97一区二区在线播放| JIZZ亚洲国产| 999国内精品久久免费视频| 国产成人无码综合亚洲日韩不卡| 亚洲清纯自偷自拍另类专区| 日本午夜在线视频| 老色鬼久久亚洲AV综合| 亚洲人成网址| 国产专区综合另类日韩一区| 国产资源免费观看| 亚洲精品第一在线观看视频| 天天操天天噜| 中文字幕免费播放| 天天色天天综合| 毛片一级在线| 国产精品亚洲一区二区三区z| 国产va免费精品| 亚洲欧美精品日韩欧美| 亚洲高清日韩heyzo| 日韩少妇激情一区二区| 久久久久久久久18禁秘| 国产精品青青| …亚洲 欧洲 另类 春色| 大香网伊人久久综合网2020| 综合天天色| 国产在线一二三区| 国产成人a在线观看视频| 97青草最新免费精品视频| 国产麻豆va精品视频| 97国产精品视频自在拍| 台湾AV国片精品女同性| 大陆精大陆国产国语精品1024| 国产女人在线| 欧美区在线播放| 亚洲国产日韩在线成人蜜芽| 97综合久久| 91色在线观看| 国产色伊人| 尤物精品视频一区二区三区 | 国产精品不卡永久免费| 精品久久人人爽人人玩人人妻| 精品亚洲麻豆1区2区3区| 国产亚洲欧美在线视频| 99久久精品国产麻豆婷婷| 免费人成视网站在线不卡| 亚洲一级色| 极品尤物av美乳在线观看| 人人91人人澡人人妻人人爽| 永久在线播放|