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不要因為愛上一個人而抽煙美文

時間:2021-01-20 17:09:00 經(jīng)典美文 我要投稿

不要因為愛上一個人而抽煙美文

  一。

不要因為愛上一個人而抽煙美文

  今天是我戒煙的第86天。

  我沒有很刻意去記天數(shù),寫這篇文之前打開某個記錄APP,才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過了這么久。

  我還很記得,吸第一口煙的場景。

  那時是高三,我在離家很遠地方的藝考。

  晚上我和一個女孩去看電影,電影結束已經(jīng)很夜了,我們站在影院的外陽臺聊天,聊這個電影多么的爛。

  那個女孩聊著聊著給我遞了根煙,說,“不嗆的,只有0.1毫克。”

  我當時不知道0.1意味著什么,我只是覺得我們是朋友,她不會騙我。

  而且我平時很羨慕她,她比我漂亮,還可以對著我名字都沒聽過的音樂電影書籍侃侃而談。

  于是,她給我把火,煙一燃,我有點暈,下意識俯身,窗外是車水馬龍。

  我們繼續(xù)吐槽電影,只是已經(jīng)不一樣了。我好像有了底氣,還有點老練,像個大人。

  不過我并沒有因此變得一發(fā)不可收拾。

  直到高考結束那晚,我和當時的男朋友本來約好要見面,于是我推掉了所有的邀請,結果他整晚都沒有回我微信。

  我想起他從來沒在乎過與我相關的約定,接著把他拉黑,自己在廣場抽了半包黑冰。

  我當時很幼稚的,覺得這樣才代表被傷害了,代表我從此會變得“硬”一點。

  而當我現(xiàn)在戒完煙,才想起來,我最初抽煙的.理由都是因為愛別人,只有戒煙時是因為愛自己。

  二。

  從我覺得煙草好像在控制我那一刻開始,我開始討厭抽煙的自己。

  一切都是有預兆的。

  和前男友分開后,我開始習慣在所有需要“整理”的場合,都偷偷用煙草解決。

  整理考試、整理失敗、整理情感。我覺得只有煙才能讓我迅速靜下來,做出改變。

  再后來,人生哪有那么多失敗時刻?飯前飽后,睡前醒后,都可以成為來一根的理由。

  我發(fā)現(xiàn)牙齒開始變黃、一覺醒來口干、刷牙干嘔有痰、時不時就胸悶。

  煙開始與手機、鑰匙并列,成為我出門必帶的東西。

  當然了,還有打火機和口香糖。

  最后,我發(fā)現(xiàn)一旦沒有煙,我就開始焦慮。

  我在北方讀書,去年剛剛入冬那一會兒,非常冷。

  我窩在被子一天沒有出門,煙早沒了,好不容易等到傍晚舍友出門吃飯,我才讓她幫我?guī)б话?/p>

  煙一到,我直接裹件薄外套出門,蹲在宿舍樓道點煙。

  很冷,牙齒忍不住打顫,我跟自己說好抽三口就回去,但總是還想再來一口。

  這時對面宿舍,啪一下把門關上了,是厭惡的聲音。

  我這才意識到,因為太急,我根本沒有走遠,也沒注意到對面的門還有一條縫,煙味已經(jīng)竄進去了。

  我很難過,我覺得自己像喪尸看見血。

  當你發(fā)現(xiàn)某件事竟然已經(jīng)在主宰、甚至控制你,那么是時候放手了。

  三。

  生出“決定要戒”的想法誰都可以,但是做起來真的好難。

  我試過你能想到的所有辦法,但很遺憾,因為我意志力極低,它們都一一失敗了。

  這里我想建議你,

  永遠別信“就一根,沒什么。”

  說這句話的,一般是你的煙友,他并不希望你成功戒煙,這樣會顯得他很沒用。

  永遠別在“消極”時來一根。

  當你情緒低落時,往往會生出“破罐子破摔”的想法,那只會讓你前功盡棄。

  盡量別用“遞減法”戒煙。

  很多人都相信只要明天比今天少一根,就一定能戒掉。而其實因此你會一直記住煙的味道,反而更加渴望。

  最好的戒煙辦法就是,從你決定要戒的那天起,絕對絕對不碰它。

  因為在大多數(shù)事情上,你不太可能會敗給事情本身,比如尼古丁,你只可能會敗給你的情緒。

  而且我可以很負責地說,從前你覺得那些抽煙才能解決的事情,其實沒有煙也完全可以的。

  四。

  最后我戒掉是因為生了個不小的病,病跟抽煙沒有直接聯(lián)系,但痛苦得足以讓我在病床上反復跟自己強調(diào),

  “這回好了再抽煙我就是狗。”

  我還特地去問了一些成功戒煙的朋友,他們的初衷離不開“和伴侶分手”、“連續(xù)咳嗽三周后”、“真的太窮”等。

  所以發(fā)現(xiàn)了沒?我們這些意志力極低的人,往往是“死到臨頭”了,才找到要戒煙的信念。

  有些人很幸運,“死到臨頭”都還可以重來,有些人已經(jīng)用光了所有機會。

  上周我和男朋友出去逛街,他還是偶爾點支紅萬,但我竟然開始有點反感他的煙味。

  我問他有沒有考慮過戒煙,他說很確定某一天會戒掉。

  “哪一天?”我問。

  “做爸爸的那一天。”

  我有點意外,因為他戒煙的信念不是來自于“死到臨頭”,而是來自于“榜樣”。

  雖然我們離做父母很遠,但一提到“榜樣”,會有一種新生命在驅使你自律的感覺。

  換句話說,如果你有勇氣和ta在未來某天創(chuàng)造新生命,那也要有勇氣丟下手里這支煙。

  最后。

  之前我也寫過關于一篇關于抽煙的文章,作為一個女生,我只敢在廁所抽煙,只是那時候我說:

  我們?nèi)硕际切枰a的,只是我太懶,而煙又唾手可得,所以才用它來使生命力瞬間飽滿。

  現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn),這種“飽滿”只是在作弊。

  它只會讓我懶得為健康負責,也懶得在乎那些真正關心你的人。

  但是不抽煙的我們或許也可以關心得更直接些,

  “老爸,別抽了,我想你陪我久一點。”

  “衰鬼,和我在一起,需要有創(chuàng)造新生命的勇氣。當然,要「合法」那種。”

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