心態(tài)治病也致病美文
阿姆斯特朗是美國著名的自行車運(yùn)動員，25歲那年，他被診斷患了癌，而且癌細(xì)胞已擴(kuò)散到肺部、腦部。醫(yī)生說他的死亡概率為99%，活的可能性不到1%。這樣不幸的消息會讓許多人聞之喪膽，可阿姆斯特朗卻對醫(yī)生說：“沒事，大夫您放心，我不怕。您不是說活的概率有1%嗎？我就是那1%。”此后，切除了的他又經(jīng)多次放射治療，竟奇跡般地恢復(fù)了健康。不僅如此，治療期間他還一直堅(jiān)持練車，成績不斷提高，竟連續(xù)七次獲得環(huán)法自行車賽世界冠軍。
阿姆斯特朗戰(zhàn)勝癌癥是一個真實(shí)的奇跡，一般人也許難以做到。然而，像他這樣無所畏懼地戰(zhàn)勝疾病、恢復(fù)健康的事例，現(xiàn)實(shí)生活中并不少見。他們戰(zhàn)勝疾病的主要武器，既不是醫(yī)療技術(shù)，也不是靈丹妙藥，而是自己的健康心態(tài)。
健康心態(tài)能夠治病，聽起來有些玄虛，但卻有科學(xué)根據(jù)。世界衛(wèi)生組織的研究報(bào)告指出：如果把健康元素按百分比劃分，那么遺傳占15%，環(huán)境占17%，醫(yī)生占8%，自己占60%（自己指個人的生活習(xí)慣）。這就是說，人體健康的鑰匙主要掌握在自己手中，戰(zhàn)勝疾病主要靠自己。這是因?yàn)椋梭w生來就擁有一整套完備而周密的抗病網(wǎng)絡(luò)，具有強(qiáng)大的自身修復(fù)能力。而人體的這種能力，只有在健康的`心態(tài)下才能充分發(fā)揮出來，誠如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所言：“心者君主之官”（人的意識、心態(tài)對戰(zhàn)勝疾病起決定性的指揮作用）。如果一個人的心胸豁達(dá)樂觀，情緒健康穩(wěn)定，對未來充滿信心，那么他的抗病能力就非常強(qiáng)大，足可戰(zhàn)勝來犯的細(xì)菌、病毒、癌癥等。阿姆斯特朗的勝利，就是很好的例證。
當(dāng)然，任何事物都具有兩面性，人的心態(tài)也有好壞之分。好的、健康的心態(tài)能夠治病，而壞的、不健康的心態(tài)也能致病。這是因?yàn)椋謶帧n愁、郁悶、悲傷等情緒具有負(fù)面殺傷力，能使自身的防病網(wǎng)絡(luò)遭受破壞，嚴(yán)重地削弱其防病、抗病能力，從而使細(xì)菌、病毒乘虛而入，沒病容易得病，得了病則難以治愈。正如健康教育專家洪昭光教授所說：“態(tài)度悲觀的人容易得病，就算沒得病的時候，他也是‘健康的病人’。”這樣的例子，現(xiàn)實(shí)生活中也有很多。筆者有一位從事教育工作的朋友，20多年前因嗓子腫痛，久治不愈，在當(dāng)?shù)匾患裔t(yī)院被診斷為喉癌。他一聽結(jié)果，頓時驚得魂飛魄散、六神無主，從此情緒低落，抑郁苦悶，茶飯不思，越想越怕。這使病情越來越重，發(fā)展到連話也說不出來。在百般無奈之下，家人陪他到省城一家大醫(yī)院就診。一位有經(jīng)驗(yàn)的大夫在問明病情、略做檢查后，讓他就地起蹲幾次，然后用壓舌板壓住他的舌頭，讓他大聲喊叫。經(jīng)過這一擺弄，他那失語多日的喉嚨竟然“啊”的一聲發(fā)出聲來。接著稍作調(diào)理，他就能說話了。醫(yī)生告訴他，這只是普通炎癥，肯定不是喉癌。這位老兄聽后竟然高興得蹦了起來，立即給我打來電話，用他那沙啞的聲音對我說，中午請我吃飯，慶賀他“死里逃生”……心態(tài)致病的作用，由此也可見一斑。
我們強(qiáng)調(diào)心態(tài)對人體健康的重要性，并不意味著否定或貶低醫(yī)療的作用。對許多疾病來說，正確的診斷和醫(yī)療都是十分必要的。問題在于不能單一或過分地依靠醫(yī)療，而忽視人體本身的免疫功能和修復(fù)能力。實(shí)際上再好的醫(yī)療也離不開心態(tài)的配合；而不同的心態(tài)會產(chǎn)生截然不同的醫(yī)療效果。現(xiàn)實(shí)生活中不乏這樣的例子：同一種疾病，用同一種方法治療，有人能很快治愈，有人卻久治不愈。其中原因可能有多種，但起主導(dǎo)作用的還是心態(tài)。只有擁有健康的心態(tài)，才能產(chǎn)生最好的醫(yī)療效果。美國成功學(xué)大師拿破侖·希爾曾經(jīng)這樣說過：“人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。”希爾的這條成功定律，適用于干事業(yè)、做學(xué)問，也同樣適用于跟疾病進(jìn)行斗爭。
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