準高二暑假逆襲計劃

準高二暑假逆襲計劃（精選22篇）

　　時光在流逝，從不停歇，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！擬起計劃來就毫無頭緒？以下是小編整理的準高二暑假逆襲計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　準高二暑假逆襲計劃 1

　　語文：

　　1、看些課外書，做課外閱讀。落實錯字錯音。

　　2、背誦古文，標出通假字，詞類活用等。

　　3、多看看高考的作文，并背過有用的詞、句。

　　4、借高二的教材或參考書預習高二語文。

　　數(shù)學：

　　1、復習高一的：看錯題，自己在考試中做錯的題。尤其是期中期末的`卷子。

　　2、預習高二：借高二的教材或參考書預習高二數(shù)學。

　　英語:

　　1、背課文提高語感，做課外閱讀理解，完型填空。

　　2、做些課內(nèi)練習，多聽聽英文歌曲

　　3、借高二的教材或參考書預習高二英語。

　　歷史：

　　1、全面寫出教材要點提綱。逐段找出知識點和層次結構，進行適當加工，形成提綱。

　　2、、找出教材的內(nèi)在聯(lián)系。就是要搞清歷史的發(fā)展是怎樣一環(huán)套著一環(huán)，搞清它的發(fā)展線索，形成一個系統(tǒng)結構。

　　3、找出必須記住的內(nèi)容并設法記牢。什么是重要的歷史內(nèi)容，就是歷史三要素和重要事件、制度和政策等。

　　4、在暑假翻讀高一的歷史書，并抄出重點與高二的知識相結合。

　　5、借高二的教材或參考書預習高二歷史。

　　地理：

　　1、多看看世界地圖,并在暑假完后記住大概的國家及其首都

　　2、看自己在期中期末做錯的題，在暑假翻讀高一的地理書，并抄出重點與高二的知識相結合。

　　3、借高二的教材或參考書預習高二地理。

　　政治：

　　1、在暑假翻讀高一的政治書，并抄出重點與高二的知識相結合。

　　2、多讀一些政治類的報刊，晚上聽新聞。

　　3、借高二的教材或參考書預習高二政治。

　　準高二暑假逆襲計劃 2

　　暑期計劃分為三個階段。

　　第一階段是放松期。前10天可以放松心情，看看電視，走親訪友等。

　　第二階段是學習期，為期30天。高一的暑期，無疑是學習沖刺的.關鍵時期，每天要保證自主學習5小時，早上下午各學習2個半小時，作息基本參照上學時間，前15天，用來復習高一知識，查漏補缺;后15天用來預習高二的新知識。同時，針對自己薄弱的科目，一定要報補習班，一周兩次或三次，有利于適應高二新學期的學習。

　　第三階段是整理心情期和調(diào)整作息期。經(jīng)過漫長的假期，眼看著就要上學了，最后幾天，可以自行安排，如果作業(yè)還沒完成，那就加緊完成作業(yè)。作息要按照上學的時間安排，以免開學后，不能適應學校學習。

　　一 假期返校勞動:兩次(所有本學期先進個人寫好個人總結第一次返校勞動交上來)，返校勞動做記錄，評選先進，第一次交給吳文軻負責，第二次交給田盼盼負責。

　　二 各科假期作業(yè)

　　1、英語和語文書法作業(yè)：各買一本字帖，描紅各一本，臨摹各一本。抄寫兩本英語。

　　2必修1-4單詞抄寫一遍和抄寫4篇英語作文。

　　3、英語語法要在假期熟練掌握。

　　4 讀書：讀四本好書，寫一篇讀后感。

　　5 復習高一內(nèi)容，預習高二課本

　　6 學唱兩首英語歌曲，四首優(yōu)秀歌曲

　　7 看優(yōu)秀的電視節(jié)目和馮鞏范偉等優(yōu)秀小品相聲

　　三 周記五篇：

　　1制訂合理的假期計劃及作息時間表

　　2假期階段感想總結

　　3告別高一迎接高二

　　四 心存感恩，與愛同行 ：心存感恩，知恩回報，暑假期間，體貼父母，尊敬長輩，幫助家長做力所能及的事情：如農(nóng)活或家務勞動等

　　五 暑假安全：注意交通安全，防溺水，防火災，防食物中毒等。

　　六 開學時間

　　準高二暑假逆襲計劃 3

　　一、制定一個學習計劃

　　高二是銜接高一和高三的重要一年，特備是高二暑假，即將邁入高三畢業(yè)班了，因此根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間看書，這是非常重要的。把掌握的知識點復習牢固，這是高二學習的重要目的。

　　二、制定學習計劃的基本原則

　　1、具體。比如，計劃多少天看完多少本書，甚至一天看多少頁；每天寫1000字作文一篇、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

　　2、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

　　3、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的.學習任務的量和深度。

　　關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數(shù)字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　關于數(shù)學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

　　前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高中不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉(zhuǎn)入復習階段，高一上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法。

　　高中學習量比較大，學生都應該做好作息安排，這樣一來學習效率才會提高，要養(yǎng)成這樣的習慣：學習壓力越大，作息時間越有規(guī)律！那么，這就是強人了。

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　　一、學習計劃

　　既然我們想要充分的學習，那么制定一個完善的學習計劃，是非常有必要的，畢竟高中需要學習的知識點眾多，我們即使是復習，可能一整個暑假都不一定可以完成那么多的知識點內(nèi)容復習，但是該學習的`知識點還是不能少的。

　　學習計劃可以幫助我們明確在每一天的學習中，需要學習什么知識點，學習哪一方面的知識不會使我們出現(xiàn)學習缺漏，全面完整的復習，就是我們在這個暑假復習中最重要的一個目標，我們可以根據(jù)老師給予的暑假學習計劃表加以參考，或網(wǎng)上公布的高考考綱，結合自身的學習積累，來針對性的制定自己的學習計劃。

　　二、課本知識

　　既然決定制定學習計劃表，那么我們首要學習任務，其實就在于課本之中，課本之中的知識內(nèi)容，包含了絕大多數(shù)的知識點內(nèi)容，只要我們可以將課本知識讀懂讀透，那么在接下來的學習中，將是無往而不利，畢竟不管是習題解答，知識點解析，試卷演練，都是需要我們大量的運用我們的知識點內(nèi)容進行解答，有基礎才有未來。

　　三、決心

　　暑假生活長達兩個月，即使高二學生因為即將面臨高三而提前開學，那也有一個多月的暑假時間，而這個時間段，如果沒有一顆專注于學習的決心，那么就很容易因為各種外界因素而導致學習進程緩慢，甚至沉迷于外界娛樂中，無法保持學習的恒心，這是我們需要及時警醒。不管是確定目標，還是定時學習，我們都要明白，學習的基礎就是要有一顆保持學習提升的心，才能真正的將我們的成績提升起來。

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　　制定一個學習計劃

　　1、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

　　2、制定學習計劃的基本原則：

　　一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

　　二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

　　三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉(zhuǎn)入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關鍵！

　　關于理科的'復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數(shù)字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些。

　　關于數(shù)學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程。科學的、實際的個人學習計劃。

　　團委工作主要有演講賽，征文比賽，十大歌手比賽，黑板報評比，書法比賽,志愿者活動，等一系列活動。看起來活動較多，較散，但是只要你仔細觀察，就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性，就是都需要我們同學積極參與，需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點，有的同學懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺，有的同學文采較好，那就讓他多參加征文活動，有的同學比較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動，有的同學有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽，有的同學德才兼?zhèn)洌�就向推薦她參加學生會，并且有兩位同學擔任學生會部長,上進的但還沒入團的同學，要求他入團等。 暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴格。

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　　暑假是一個很重要的假期，時間長，能夠做的事情特別多，所以制定一個暑假計劃是特別重要的，而作為一個高二即將升高三的學生，我們更應該做一個計劃，而我的暑假計劃如下：

　　一、努力學習學業(yè)

　　1、 語文、數(shù)學課本認真閱讀，并且購買一些適合的復習資料以及模擬試題進行自我測評，以便回校后老師講課時候，自己能了解自己的水平，并且根據(jù)自己的.不足進行高三復習。

　　2、 英語的學習無疑就是詞匯量的拼比，所以爭取在暑假這60天左右每天瀏覽60個單詞，每天最少記住20個之前不會的單詞，這樣高三總復習就能夠直接做題，減少了閱讀方面的障礙，并且購買模擬試題，測試自己的水平，尋找不足，查漏補缺。()

　　3、 購買一套綜合科的試題，文綜就需要作題之后發(fā)現(xiàn)自己記得不牢的部分，然后繼續(xù)背書，而我是理科的，自然是要繼續(xù)鉆研不會的題目，并且盡量弄清楚自己不會的知識點，這樣就可以開學后向老師提問。

　　二、參加一些必要的社會實踐

　　去參加一個小兼職

　　三、學習一些課外知識

　　1、 閱讀一些課外書，例如科技、文學這類型的書，這樣可以讓自己的知識面更廣闊，事業(yè)也更廣闊。

　　2、 經(jīng)常看新聞，了解時事和世界形勢，尤其是要了解高考方面的資訊，而增長時事知識，對于文科生的高考復習也是很有好處的。而理科生了解軍事方面并且思考也是有利復習的。

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　　為了讓我的暑假生活充實而有意義，我制定了一個暑假計劃：

　　1、整體作息計劃。

　　早上8：00起床，快速刷牙洗臉，做半小時的晨練早操，活動活動筋骨，讓自己精神一些。

　　9：00左右開始做暑假作業(yè)，要求認真，細心，高質(zhì)量完成。大約一個小時完成今天的任務。

　　10:00開始聽半小時英語錄音。

　　休息15分鐘，放松放松。

　　11:00至12:00練習鋼琴。

　　12：00至13:00內(nèi)吃完午餐。

　　13:00至14：00睡午覺。

　　14:00左右起來練習羽毛球動作。(因為快要比賽，所以要空出多一些時間練習)

　　15:30出發(fā)去訓練羽毛球。

　　18:30回家吃晚飯。

　　晚上自由活動。

　　10:30前睡覺。

　　2、學習篇。

　　數(shù)學作業(yè)：七張測試卷，把數(shù)學書上所有的計算題寫一遍。

　　平均每天：兩張測試卷，兩個單元的計算題。(細心，認真，勤思考)

　　語文作業(yè)：中山小學暑假作業(yè)表。(新年畫，新年“全家福”，點題作文……)

　　讀十篇優(yōu)秀作文(話題)

　　寫兩篇作文。

　　安排：第一項作業(yè)放到最后完成，每天讀一篇作文(概括主要內(nèi)容，中心思想，寫作方法)，兩天背一冊的課文，古詩有70首，每天背十首，作文先起稿，反復修改，然后抄正。

　　英語作業(yè)：每天讀一冊單詞表和句型(18日——28日)。

　　預習下學期的單詞和重點句型。

　　認真讀背熟知識點(18日——28日)。

　　用A4紙做一份雙語小報。

　　3、娛樂篇。

　　1、課外活動。

　　假期里每天下午4點參加羽毛球訓練，1月25日——26日參加第二站比賽。

　　1月18日——1月23日早上跟隨畫畫班老師同學去寫生。

　　2、自由娛樂。

　　每天在做完作業(yè)的情況下，可以自由活動兩小時(上網(wǎng)，看電視，出去玩耍……)

　　和小伙伴，爸爸媽媽進行智力游戲，鍛煉反應力和腦力。(跳棋，撲克牌……)

　　聽歌，音樂，放松心情。

　　4、生活篇。

　　在生活中，我要做一個勤勞，懂事的好孩子。

　　1、利用空閑時間，幫助爸爸媽媽做力所能及的家務活，為他們分擔。(洗碗，掃地，拖地，洗衣服……)

　　2、爸爸媽媽一天上班回來很辛苦，還要堅持做許多家務，我會為他們捶背，倒茶，和他們分享發(fā)生的趣事，以此為他們緩解疲勞。

　　3、爸爸媽媽也會有些煩心事，我會乖乖聽話，不讓他們操心，努力安慰他們。

　　暑假時間很短，但是只要合理分配學習，玩耍時間，便會收獲許多。在家中，沒有老師的'監(jiān)督，我同樣要做個好學生，認真學習;做個懂事的好孩子，是爸爸媽媽的貼心小棉襖。我要認真執(zhí)行暑假計劃，過一個充實而有意義的暑假!

　　準高二暑假逆襲計劃 8

　　高二的學習相對于高考是至關重要的，直接決定了高三的基礎。新高二的暑期學習相比于迫近高考的新高三和銜接初高中的新高一，學生和家長普遍對新高二暑假重視不足。高二新生如何在暑假做好復習和預習計劃呢?下面一起學習一下吧。

　　畢竟，學期中的學習大家都在學校進行，差別不太大，但是到了假期，學一個假期和玩一個假期直接影響學生對相關知識的掌握程度，必然對高考成績產(chǎn)生影響。利用暑假不僅可以有時間調(diào)整作息，還有機會進行必須的復習和預習。要知道，對于一個希望在高考中有所作為的同學來說，高中的任何一個假期都是不應當浪費的。

　　更何況，高二是整個高中階段知識容量最大的一年，高二學年知識總量占高考考核知識量的70%,也是決定高考取勝與否的關鍵性一年。可惜往往等到了高考復習的緊張階段很多學長家長才察覺到這一點。為了以后不蹉跎這個黃金學習階段，在新高二暑假，就應當領先進入高二學習的狀態(tài)為高二的學習積累打好堅實的基礎。

　　語文

　　暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng)。

　　數(shù)學

　　高一主要的內(nèi)容為函數(shù)，這也是高中最重要的一種解題思想：函數(shù)思想，高二上學期的內(nèi)容主要為數(shù)列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數(shù)列是主要內(nèi)容，在高考中經(jīng)常考壓軸題，但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想，因為數(shù)列的通項本身 也是一個函數(shù)，所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進行分析。

　　所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把復雜問題分解成簡單問題。接著上數(shù)列內(nèi)容，主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì)，然后對一些復雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。

　　建議：一方面跟著老師把高一的內(nèi)容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學好數(shù)列，在開學的測試中考出好成績，建立學好數(shù)學的自信。

　　英語

　　暑期課程主要安排及其該部分內(nèi)容在高考中的地位：高一重點詞匯語法復習提高，高二的重難點語法。

　　高一重要的語法點是定從和非謂語，在復習定從的基礎上開始拓展不同類型的從句，并將從句進行融合，幫助學生從本質(zhì)上了解從句辨認不同類型的從句。三種非謂語動詞以及變形形式的區(qū)別，在不同語法成分中的應用。以及在不同題型中的非謂語的應用。開始講解倒裝，強調(diào)，各種常見句型等小語法點，為高二開學的小語法打好基礎。詞匯方面要求學生開始背誦詞匯手冊，并開始做些簡單的翻譯。開始進行快速閱讀的訓練。

　　建議：一方面跟著老師把高一的內(nèi)容打扎實，并學著總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。

　　物理

　　高一內(nèi)容的復習補充及高二的.電磁學。

　　高一兩個學期的主要內(nèi)容為力學，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學的復習很有必要，此外，很多學校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運動，動量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時會補充這些知識點。

　　新課程方面，高二物理的核心是電磁學，包含電場，電路，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節(jié)進行一些預習和訓練，讓同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目。

　　建議：高二下學期多數(shù)同學面臨加一科目選科問題(有的學校在高二上學期)，而由于學校里的物理教學普遍以會考難度為主要參照，雖有一些好的學校有所拓展，但相比于高考也尚屬不足，相比于自主招生的要求就更加不夠，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復習補充以及高二預習的部分加起來在高考中所占比例約為80%。

　　準高二暑假逆襲計劃 9

　　期末考試已經(jīng)結束了，馬上就要放暑假了。在成績單出來之前，我先做好我暑假的學習計劃，等成績單出來之后再進行修改。我做學習計劃的目的是想在暑假的這兩個月好好學習。暑假之后我就上高三了，若是這兩個月利用得好，就相當于比別人多兩個月的復習時間。但我是一個比較懶散的人，所以制定一個學習計劃，并且嚴格執(zhí)行是很重要的。現(xiàn)在已經(jīng)到了高中三年最關鍵的時期，我也應該放下玩樂的心，努力學習。具體的學習計劃如下：

　　一、復習計劃

　　在放暑假之前，學校進行了統(tǒng)一的學業(yè)水平考試的復習。因為學業(yè)水平考試比較的簡單，所以復習的都是一些基礎的東西，比較的簡單。我的計劃是在暑假把之前沒有記住的一些基礎知識都記住了，并且逐漸加大復習的難度，一步一步的把知識點掌握好。

　　需要復習的一共有六個科目，我的計劃是周一復習語文，背誦之前兩年學過的文言文、詩句和詞語。每天背誦一篇文言文課文，記憶五個詞語，積累一些作文素材，刷一套題，只刷選擇題和閱讀理解的題，作文不寫。我認為積累作文素材才是提高寫作水平的方法，多寫作文并沒有什么幫助，反而還浪費了時間。因為肚子里沒有東西，寫出來的都是一個水平。周二復習數(shù)學，刷一整套高考試卷模擬卷，有些沒學的就先不做。或者刷專項訓練題，每天掌握一個考點。周三復習英語，背單詞、詞組、記語法，還有聽一套聽力題目，提高聽力水平。周四到周六復習其他三個科目，該背的就背，該做題的就做題，每天都做一套高考的題，鍛煉手感。周日對這一周的學習進行回顧，把已經(jīng)忘了的或者沒學好的再復習一遍。

　　二、預習計劃

　　在復習和完成暑假作業(yè)的同時，對高三的知識進行預習。預習的方法為先看書，看完之后再做題，做完之后對答案，做錯的再看一遍書，看完之后再做一遍。雖然現(xiàn)在出題的形式很多樣，但都離不開書本，所以加深對課本的.了解是很重要的。跟復習一樣，每天安排一個課程，周日是總結。

　　三、假期作業(yè)

　　完成假期作業(yè)也是復習的一個渠道，所以假期作業(yè)要認真的完成。每天做一個科目的作業(yè)，和復習計劃與預習計劃一樣，這樣就不會學得太過雜亂。

　　四、時間安排

　　第一個月每天上午進行復習，下午寫假期作業(yè)。第二個月每天上午預習，下午寫假期作業(yè)。若假期作業(yè)完成了還有時間，則用來繼續(xù)復習。兩年的知識一個月是肯定復習不完的，復習多少是多少。

　　我一定會嚴格按照自己的學習計劃進行學習，相信我一定能夠在高三學習的更好，我也會更加努力的學習。

　　準高二暑假逆襲計劃 10

　　1、將學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”，作全面復習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

　　2、把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總。分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。

　　3、制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

　　4、勞逸結合，適當放松，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放松，適當進行體育鍛煉，以增強體質(zhì)，保證長時、高效的學習。

　　5、利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到“事半功倍”。

　　6、嚴格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學科的`吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。

　　準高二暑假逆襲計劃 11

　　暑期是查漏補缺的黃金時期，也是想在學習上逆襲的最佳時間。特別是對于高二升高三的我，更應該很好的利用這個暑假，為高三的緊張復習狀態(tài)做好充分的準備。為了讓我高效利用這個暑假，下面總結了高二升高三的暑期數(shù)學學習計劃。

　　一、把高二知識鞏固好

　　從知識角度來看，高二的解析幾何、數(shù)列是高考的重中之重（另一重點內(nèi)容是函數(shù)與導數(shù)），高考題經(jīng)常有解析與數(shù)列的綜合題。因為剛學過，多數(shù)知識點還熟悉，要在此基礎上提高到（或接近）高考要求，相對來說比較容易。有些學校在高三第一學期就開始做綜合試卷，如果能掌握好高二知識，會做得更好，這對以后的學習有促進作用，能幫助我形成良性循環(huán)。

　　二、注重歸納總結

　　平時在校由于作業(yè)多，無暇靜下來做些歸納總結工作，而這對能力的提高會有很大的幫助。總結可以按章節(jié)，也可以按知識點。比如對圓錐曲線一章可按如下進行：

　　1、基本概念：曲線和方程定義及應用、圓錐曲線的定義及標準方程、直線和圓錐曲線的位置關系等。

　　2、基本題型的常見解法、特殊解法，如求兩圓相交弦所在直線的方程，若求交點，不僅計算繁而且還會出現(xiàn)運算錯誤，用曲線系方程則很簡單。

　　3、易錯問題剖析。

　　4、本章涉及哪些數(shù)學思想方法。對思想方法的歸納要通過具體例子來實現(xiàn)，比如中點弦問題，涉及弦長，則用韋達定理，不涉及弦長，則用點差法。

　　三、彌補薄弱環(huán)節(jié)

　　在某章節(jié)學得不太好，可以集中時間補一下。首先要理解基本概念，記住公式和定理，千萬不要一邊看公式一邊做題目，這樣效果不好，要通過做題記住公式。其次要做熟常見的題型，并掌握其變式，要注意解題方法的總結，做題不要追求多，而要追求解題質(zhì)量，提高效率。第三要特別重視定義的運用，還有努力把會做的題做對，我丟分相當嚴重，平時都認為是粗心，其實不盡如此，是多方面原因造成的，應及早找出原因，盡快改正。

　　四、騰出時間挑戰(zhàn)新題

　　我做題只是做一些老師講過或是會做的.題目，這類題目多是鞏固性的，反復操練沒有太大必要。要能騰出時間去做一些相對比較新的題目，這些題不一定難，但是以前自己沒見過的問題，可以多花些時間從各個不同的角度去思考，這里不僅關心結果，更關注過程，這樣的心理體驗是必須經(jīng)歷的，它有助于高三階段綜合能力的提高。

　　五、做些開發(fā)思維的題目

　　學校在放假前就發(fā)了高三的復習用書，要求學生在暑假做甚至要求做完。對重點中學中等以上水平的同學不會有太大困難，但對中等水平以下和普通中學的多數(shù)同學會有不同程度的困難。對此要根據(jù)自己的具體情況而定，實在做不出也不要勉強，那畢竟是高三第一輪的學習任務。有些同學做了，但上課時又認為自己會做了，不認真聽課，最終效果不好。有些基礎好的同學由于超前學習太多，以至于早早就進入狀態(tài)，到高考時不一定處在最佳狀態(tài)，這部分同學要注意調(diào)節(jié)學習節(jié)奏。暑假可做些思維容量大的開發(fā)性問題，它最終會使你的能力得到提高，對你以后無論做什么類型的題都會有幫助。

　　準高二暑假逆襲計劃 12

　　前幾天結束了我們這個學期的期末考試，昨天拿到了成績單。看著我這次期末考試的并不理想的成績，再加上暑假結束之后我就是一名高三的學生了，所以我覺得我有必要制定一個暑期學習的計劃，讓我在假期能夠認真學習，在開學之后迅速調(diào)整好學習狀態(tài)，投入高三緊張的學習生活中。希望通過暑假的學習，我能夠在高三的第一次考試中取得一個好的成績。

　　從昨天開始我的暑假就正式開始了，到開學報道的那天正好是兩個月。我把這次兩個月的假期分為兩個部分，每個部分制定不同的學習任務，具體內(nèi)容如下：

　　一、第一個月

　　前不久為了讓所有同學順利的通過高中學業(yè)水平考試，學校組織了一次系統(tǒng)的復習。這次主要復習的是基礎的知識，在這個月，我準備把復習的時候沒有掌握好的知識牢牢的掌握，先從最簡單、最基礎的題目做起；把已經(jīng)掌握好了的知識進行更深層次的學習，加大這部分知識的做題難度。

　　我復習的主要方法就是刷題，有需要背誦的就進行背誦。我認為，基礎的知識是非常重要的，只有掌握好了基礎，才能夠?qū)W會做更難的題目。一周七天，每天安排一個學科進行復習。

　　周一復習語文，語文的學習主要是背誦文言文、古詩句，不在填空題上失分；多做材料閱讀題，掌握好解題模板和技巧。周二復習數(shù)學，數(shù)學主要就是依靠多刷題，數(shù)學有些題目只是變換了出題形式，但解題方法還是一樣，我需要在閱讀完題目之后就能夠知道解題方法。周三復習英語，英語主要是多練習聽力，多刷閱讀題目，以及背誦單詞、詞組和語法。其他的三個科目也是多刷題，背誦一些知識點、公式等需要背誦的。周日對這一周的學習進行再回顧，并做好下周的具體學習計劃。

　　二、第二個月

　　這一個月我打算用來預習高三的課本知識。高三不僅要復習過去兩年所學的知識，也還有新的知識需要學。老師們?yōu)榱蓑v出時間來進行復習，這一年講課的'節(jié)奏會比較快，可能第一個學期就要學第二個學期的內(nèi)容。所以為了趕上老師的進度，在暑假我先把所有的知識都預習一遍，有不懂的可以上網(wǎng)查，如果查了之后還不懂，可以跟同學討論或者標記好不懂的地方，在老師講到這里的時候重點聽。

　　在這個時候，大家在放假的時候都不會松懈，所以為了高三我能夠更好的追趕學校的學習進度，也不會被同學甩掉，這兩個月，我一定要嚴格按照計劃進行學習，爭取取得更好的成績。

　　準高二暑假逆襲計劃 13

　　一、數(shù)學

　　課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對公式的理解。還有就是大量練習題目。基本上每課之后都要做課余練習的題目(不包括老師的作業(yè))。數(shù)學成績的提高，數(shù)學方法的掌握都和同學們良好的學習習慣分不開的，因此。良好的數(shù)學學習習慣包括：聽講、閱讀、探究、作業(yè)。聽講：應抓住聽課中的'主要矛盾和問題，在聽講時盡可能與老師的講解同步思考，必要時做好筆記。每堂課結束以后應深思一下進行歸納，做到一課一得。閱讀：閱讀時應仔細推敲，弄懂弄通每一個概念、定理和法則，對于例題應與同類參考書聯(lián)系起來一同學習，博采眾長，增長知識，發(fā)展思維。探究：要學會思考，在問題解決之后再探求一些新的方法，學會從不同角度去思考問題，甚至改變條件或結論去發(fā)現(xiàn)新問題，經(jīng)過一段學習，應當將自己的思路整理一下，以形成自己的思維規(guī)律。作業(yè)：要先復習后作業(yè)，先思考再動筆，做會一類題領會一大片，作業(yè)要認真、書寫要規(guī)范，只有這樣腳踏實地，一步一個腳印，才能學好數(shù)學。總之，在學習數(shù)學的過程中，要認識到數(shù)學的重要性，充分發(fā)揮自己的主觀能動性，從小的細節(jié)注意起，養(yǎng)成良好的數(shù)學學習習慣，進而培養(yǎng)思考問題、分析問題和解決問題的能力，最終把數(shù)學學好。

　　二、化學

　　主要是記一些性質(zhì)，寫方程式類的。文字性的東西，看一看記一記可以。理論的東西，關鍵就是理解，理解了，你就會了，就能做到舉一反三。例如化學方程式，要寫出一個正確的化學方程式，首先你必須要寫得出每一種反應物和生成物的化學式，要想寫出正確的化學式，就必須要搞清楚化合價。如果光靠死記硬背，到考試的時候，還是容易忘記，理解才是最重要的。所以你就要去記，多練習題，如選擇題，老師給出一些特殊的性質(zhì)讓你來選，所以多練習可以無形幫助你記憶。光記的效果是不好的。對于那些特殊物質(zhì)的性質(zhì)，你練習的多了，自然就記住了。大題是推理，寫方程式，有了好的基礎你就不怕了。

　　三、物理

　　主要是對概念和公式的理解。對于概念，一定要好好把握，多做選擇題對你對概念的理解把握有好處。但你做題時一定要認真對待每一題，弄懂每個選項。計算題就是準確的運用公式了。所以要對公式的意義特別了解。多練習，其中的題其實雷同很多。

　　四、語文

　　學習實際上就是提高語文素質(zhì)和語文能力的一個過程。那就是他們閱讀量大、閱讀范圍廣，而且一邊讀一邊寫，經(jīng)常寫讀后感。

　　讀，是提高閱讀理解能力的一個有效途徑。可以提高自己的閱讀理解能力。也是一個積累語文基礎知識和作文素材的手段。寫出來的文章也不會空洞干巴，而是洋洋灑灑，言之有物了。

　　寫，在作文方面。雖然說，文無定法，但是作文還是講究一點“法”的。應試作文與平時寫的文章是有區(qū)別的。平時寫的文章，我們是去“品味”，而應試作文往往是瀏覽的。瀏覽與品味就有了質(zhì)的區(qū)別。所以寫應試作文非注意一點應試技巧不可。比如文章開頭，單刀直入，開宗明義，一開篇先讓讀者明白你在寫什么，這點很重要。否則，看了半天了，讀者還云里霧里，不知道你要說什么。這怎么可以呢?文章主體部分一定要圍繞中心去寫，一定要言之有物，這些最起碼的要求必須做到。到了結尾部分，對所要表達的主旨最后再強調(diào)一次，加深一下讀者的印象。

　　準高二暑假逆襲計劃 14

　　一學年的時間匆匆而過，在我踏上高中階段的時候就已經(jīng)清楚的知曉，這三年來的時間，對我們來說每一分每一秒都是十分重要的。如今，經(jīng)歷了高一階段的學習之后，我們已經(jīng)結束了三分之一的時間。為此，在學習上我們必須更加努力，更加嚴謹！將自己的學習和準備做到完全充分！這樣才能將高中的時間完全利用好，才能不負十多年來的“寒窗苦讀”！

　　因此，在今年高一升高二的暑假里，我決定好好利用這段改進漫長的假期，改進并提升自我在學習和思想上的態(tài)度，充分的鍛煉和強化自己，在此，總結自己的責任如下：

　　一、思想態(tài)度

　　面對升高二的階段，僅用過去面對學習的態(tài)度是遠遠不夠的。高中的學習本就緊迫，因為高三還有復習的目標，為此高二的時間就必須學習，并掌握更多的知識！學習的速度也只會更快！為此，這次的暑假學習上，我不僅要鞏固和預習，更要對下學期做好計劃和準備。

　　為了面對學習上的壓力，在暑假中的我也不能輕易的放松自己，我應該利用這次升上高二的緩沖階段，盡力提高自身的.學習態(tài)度和積極性，提高自我管理，做好嚴格的學習準備。

　　二、學習目標

　　這個暑假主要分為三個階段，鞏固、預習、復習。通過鞏固，掌握好上學期學習的知識，加固自身的學習基礎。并在預習階段，通過自學的能力，掌握對下學期知識的了解。并在復習階段中，從高一到高二第一學期的整個梳理，讓自己您能充分理清知識，掌握好高中的知識，并做好接下來的準備。

　　三、學習計劃

　　鞏固階段：在這個階段里，我要從高一下學期開始回顧，以自己上學期的不足和弱項為重點，通過認真的反思和大量的做題來貫通自身的不足。并一學期的知識進行查漏補缺，完善自身的學習。

　　預習階段：需要準備好高二上學期的課本，最好能連同下學期的課本一起準備。高二是從此的起始，在這個學期開始，我們的學習進度也會增快很多。為此我要早做準備，一邊學習，一邊預習，確保自身能在有準備的情況下學習。

　　復習階段：這個階段中我主要目標要從高一上學期開始，貫穿至今為止的學習，重新復習并鞏固好自己的所學，保證知識沒有缺漏，更不會松懈。對于不足的地方要及時的鞏固，并記錄。

　　四、暑假目標

　　暑假漫長，但我要通過這次的暑假徹底牢固自己的學習。并且不能僅限于書本，要在題目中找到自己的疑惑，突破自己不了解的知識，讓自己能做好充足的準備。

　　準高二暑假逆襲計劃 15

　　又一個美妙的暑假來臨了。這段珍貴的時間，我不能虛度。我希望在玩樂的同時，能更加努力地學習。為了讓這個暑假過得充實有意義，我制定了以下生活和學習計劃：請用中文回答。

　　1、每天半天玩耍，半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把老師布置的暑假作業(yè)認真完成。

　　2、我想認真完成我媽媽為我報名的各種課程。這包括作文班、小記者班、奧數(shù)班和行書書法班。我會按時參加每一堂課，并且認真完成老師布置的作業(yè)。

　　3、至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀后感。

　　4、按照學校的要求，練好口琴。

　　5、注意鍛煉身體，參加游泳鍛煉。最好能讓爸爸、媽媽帶我去探索合陽縣那美麗的“水樂園”游一次泳，在那里欣賞清澈的`泉水，親手捕撈幾條小魚，回來后完成學校布置的《暢游池畔》和《夏日樂趣》兩幅繪畫作品的制作。

　　6、和爸爸、媽媽一起去延安旅行，親眼見證黃帝陵的壯麗、寶塔山的秀美、棗園的繁花盛景、楊家?guī)X的英勇氣概和延安革命紀念館的悲壯歷史。在這個過程中，我們不僅欣賞了延安的自然景觀，還接受了延安精神的深刻教育。順道我們還特地參觀了黃河壺口瀑布，被那洶涌的水流和崇山峻嶺所震撼。在瓦子街烈士陵園，我們懷著崇敬之心，向為國家獻出寶貴生命的英雄們致以最深的敬意。回到家后，我寫下了《我心中的延安》這篇作文，記錄下自己對于延安的感悟和思考。同時，我還辦了一期小報，題為《延安精神永留傳》，用圖文并茂的方式向更多人展示延安的魅力和延安精神的偉大意義。

　　7、和爸爸、媽媽一起看兩場電影；去大雁塔廣場欣賞一下我們西安最大的音樂噴泉。

　　8、如果還有時間，上網(wǎng)查查資料，看看作文；再爭取多讀一些課外書籍，盡量擴大自己的知識面。

　　準高二暑假逆襲計劃 16

　　1.制定一個學習計劃

　　根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間。

　　看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

　　2.制定學習計劃的基本原則：

　　1、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

　　2、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

　　3、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

　　前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉(zhuǎn)入復習階段，高二上學期要做的是把新學的.東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，

　　轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關鍵!

　　關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數(shù)字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..

　　關于數(shù)學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

　　關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

　　3.實際的個人學習計劃。

　　6：30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點，但是為了新鮮的生活值得付出)

　　6：40--7：30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~)

　　8：00--9：30 早讀 學習時間 (我是英語專業(yè)的學生，相信我，如果想學好英語，早讀很重要，會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面，從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學習時間不多，但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)

　　9：30--12：30 自由活動 (畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛，這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)

　　12：00--2：00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神)

　　2：00--5：00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧，這段時間，打打球，看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)

　　5：00--5：30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)

　　6：00--8：00 讀書 (這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊，或者干脆就學學習不是很好嗎)

　　8：00--9：00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種，減肥很有效，不過會很累，堅持住啊～)

　　10：00 睡覺

　　準高二暑假逆襲計劃 17

　　一、時間表

　　8：00起床

　　8：00-8：30洗漱及早餐

　　8：30-9：30背20個英語單詞和10個短語

　　9：30-9：45聽寫單詞

　　9：45-12：00上課（每小時休息10分鐘）

　　12：00-14：00吃飯、休息(可看電視，玩電腦，自由活動)

　　14：00-17：00上課（每小時休息10分鐘）

　　17：00-17：30和老師戶外活動，打羽毛球或乒乓球（若上課不認真聽講，此項活動取消）

　　17：30-18：30休息，吃晚飯

　　19：00-19：30背一篇古詩及看古文

　　21：30-22：00（周三、日任務）寫作文、日記、反思等

　　22：30睡覺

　　二、科目安排：

　　數(shù)學

　　1.我會抽出更多時間來自主學習數(shù)學，并努力將基礎知識掌握透徹。暑假是一個相對寬裕的時間段，我要充分利用好這段時間。我打算系統(tǒng)地閱讀數(shù)學教材，特別是將平時沒有完全理解的內(nèi)容再次仔細學習，確保徹底掌握。這樣做不僅能夠加深我的數(shù)學知識，還能為下學期的學習打下堅實的基礎。

　　2.學數(shù)學，不做題是不行的，數(shù)學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。

　　3.對于數(shù)學這門學科來說，假期補課是可以適當安排的。特別是對于初中一年級的學生來說，不必過于緊張。補課應該有針對性，只針對自己不懂或者理解不夠深入的.知識點進行補習。

　　4.適當?shù)念A習也是有必要的，初二的重點應該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎的東西進行預習。

　　當然，能力不同，要求不同

　　語文

　　語文學起來應該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打

　　下號基礎

　　英語

　　盡量記住前250個單詞，并配備相關教材的磁帶進行跟讀，這對于詞匯學習非常有幫助。復習時應集中記憶已學過的單詞，并盡量寫出它們的正確形式。此外，背誦課文可以提升語感。

　　準高二暑假逆襲計劃 18

　　1.制定一個學習計劃

　　根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

　　2.制定學習計劃的基本原則：

　　一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

　　二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

　　三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

　　前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉(zhuǎn)入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關鍵!

　　關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數(shù)字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的`寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..

　　關于數(shù)學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

　　關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

　　3.實際的個人學習計劃。

　　6：30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點，但是為了新鮮的生活值得付出)

　　6：40--7：30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~)

　　8：00--9：30 早讀 學習時間 (我是英語專業(yè)的學生 相信我如果想學好英語 早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學習時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)

　　9：30--12：30 自由活動 (畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)

　　12：00--2：00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神)

　　2：00--5：00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時間打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)

　　5：00--5：30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)

　　6：00--8：00 讀書 (這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學學習不是很好嗎)

　　8：00--9：00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種 減肥很有效不過會很累 堅持住啊～)

　　10：00 睡覺

　　準高二暑假逆襲計劃 19

　　6：30起床(夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點，

　　但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~)

　　6：40--7：30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~)

　　8：00--9：30早讀學習時間(我是英語專業(yè)的學生相信我

　　如果想學好英語早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面；

　　從下面的計劃可以看到我為你暑期安排的學習時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小；

　　9：30--12：30自由活動(畢竟是暑假時間主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友反正自己安排吧)

　　12：00--2：00睡覺(夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神)

　　2：00--5：00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時間打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧)

　　5：00--5：30晚飯(想減肥的'話就要提前吃晚飯了)

　　6：00--8：00讀書(這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學學習不是很好嗎)

　　8：00--9：00靠墻站立一小時(這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅持住啊～)

　　10：00睡覺

　　PS。計劃里早飯是中飯沒有寫進去這個是依你個人而定的

　　準高二暑假逆襲計劃 20

　　1、目標

　　制定計劃的目的主要是為了能夠監(jiān)督和檢查自己的學習情況。對于高一、高二的學年，應該把重點放在課本上和課堂內(nèi)。盡管高考強調(diào)淡化對課本的考查，但實際上處處都有課本的影子。采用“課內(nèi)知識課外考”的測試方式要求我們扎實掌握課內(nèi)知識，否則無法完全解答課外考題。當然，將重點放在課本上并不意味著將視野局限于課本，仍然應該進行大量的課外閱讀，并通過課外閱讀來鞏固和貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學年既是中學時代的最后一年，也是備考的關鍵一年。高三學年的計劃就是要完善知識系統(tǒng)，達到“牽一發(fā)而動全身”的效果，即一個知識點能夠引申出一串知識，觸類旁通。系統(tǒng)地掌握知識之后，技巧也就自然而然地掌握了起來。

　　2、知己

　　在學習中，重要的是要了解自己。就像在戰(zhàn)爭中一樣，“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。因此，為了制定符合自身實際情況的學習計劃，我們必須先“知己”。首先，明確學習奮斗的目標非常重要。我們需要清楚地知道自己想要達到什么樣的學習成果，這樣才能有針對性地安排學習內(nèi)容和時間。其次，了解自己的學習情況也至關重要。我們需要認真思考自己的學習優(yōu)勢和不足之處，以及各個學科或領域的興趣和天賦。只有了解了自己的能力和喜好，才能更好地選擇適合自己的學習方法和資源。最后，明確地估計自己的能力也是必不可少的。我們需要客觀評估自己的知識水平、技能能力和學習進展，以便知道自己當前所處的位置和未來的發(fā)展方向。通過實現(xiàn)“知己”，我們就能夠制定出適合自己的學習計劃。這樣，我們可以更加有序和有效地進行學習，朝著自己的目標前進。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己清楚每天的具體安排和做些什么，了解每周和每月的計劃，我們需要規(guī)劃好學習和生活，確保自己能有個明確的目標。一份計劃不僅僅包括時間和科目，還需要有詳細的章節(jié)安排，包括哪些習題需要完成，要看哪些筆記等等。只有這樣，我們才能充分利用計劃的優(yōu)點。所謂“實”，就是要根據(jù)自己的實際情況制定計劃，適當?shù)卦O立一些高目標也可以，但絕不能過高或過低。如果目標太低，計劃內(nèi)容松散，甚至不如沒有計劃;然而，很多人往往會把計劃列得過高，開始時可能會努力堅持，但很快就會失敗。如果總是列出過高或過緊的計劃，經(jīng)常不能完成，長期下來會失去對計劃的信心。一個好的計劃并不在于起點的高低，而在于它能否幫助你更好地完成學習任務，并發(fā)揮你的能力。

　　其次，合理、科學地安排計劃是非常重要的`，我們要盡量避免浪費時間。然而，不浪費時間并不意味著所有的時間都要用來學習，也不是說打球、洗衣服等活動都是浪費時間。舉個例子，假設周六和周日是你的休息時間，而你的學習效果最好的時間是上午。如果你將整個上午都用來做一些洗衣服、打掃房間等瑣事，只在中午或下午來做作業(yè)，那就可以說是浪費了黃金時間。雖然有很多事情是不能不做的，但是我們應該把它們放在合適的時間去做，畢竟黃金時間應該用來學習。

　　4、注意

　　①強調(diào)的是，制定計劃時必須根據(jù)自身特點進行制訂，不能照搬別人的計劃。他人提供的方法最多只能作為指引，很難完全適用于個人情況。只有通過自己的嘗試和探索，才能找到最有效的方法。

　　②制定計劃只是為了實現(xiàn)目標的一種方法，絕不應該為了有計劃而制定計劃。只要能夠達到預期目的的計劃都可以被認為是好的。無論何時，制定計劃都是為了完成特定的學習任務。

　　③剛開始制定計劃的同學可能對確定難度的尺度感到困惑，他們可能會制定過高或過低的計劃，這是很正常的現(xiàn)象。然而，只要不斷調(diào)整和改進，他們很快就能適應這種方法。

　　④在開始執(zhí)行任何學習計劃時，我們常常會面臨一些困難和挑戰(zhàn)。然而，我們必須明白，為了實施這個計劃所付出的努力是非常值得的。適應并堅持這個計劃是確保我們能夠成功進行遠程學習并在未來事業(yè)上取得成功的重要步驟。

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

　　四、好處

　　嚴格遵守學習計劃有很多好處：

　　1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

　　2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

　　3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

　　4、學習計劃表是一種有助于了解學習進度的工具，它可以幫助我們清晰地知道還有哪些任務需要完成，并對之前的學習進行評估。同時，學習計劃表也能提供有效的時間管理，確保我們能夠充分利用時間進行學習和提高。在學習計劃表的指引下，我們可以更好地規(guī)劃自己的學習目標和計劃，為學習過程中的每個階段設定合理的目標，并通過執(zhí)行計劃表中制定的任務來實現(xiàn)這些目標。總之，學習計劃表對我們掌握學習進度、了解待完成任務以及對自己的學習進行評價都起到了重要的作用。

　　五、努力養(yǎng)成以下幾個好習慣：

　　1、按計劃學習的習慣

　　2、專時專用、講求效益的習慣

　　3、獨立鉆研、務求甚解的習慣

　　4、善于請教的習慣

　　5、查閱工具書和資料的習慣

　　準高二暑假逆襲計劃 21

　　暑假踏著歡快的腳步來了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的.暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃分為兩個方面：一是關于學習，二是關于生活。計劃具體如下：

　　第一，學習計劃

　　1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

　　2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

　　3.預習六年級上冊數(shù)學相關內(nèi)容。

　　4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。

　　5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

　　6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

　　第二，生活計劃

　　1.培養(yǎng)個人的日常生活技能，例如：學會烹飪美食、掌握衣物的清洗方法。幫助父母分擔一些家務勞動，如打掃衛(wèi)生、給父母按摩、為他們購買所需物品等等。

　　2. 要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險違法的事。

　　3.我每天都要保持身體健康，堅持去跑步鍛煉。而且每個星期天我會安排時間去爬山，享受大自然的美麗。另外，每個星期六我會前往游泳館暢游一番，讓身體得到全面的鍛煉。早起并不睡懶覺也是我的日常作息習慣之一。此外，我還牢記父母的教誨，當他們不在家時，我絕對不會開門給陌生人，并且也不會與陌生人交談。見到任何人，我都會保持禮貌待人。

　　這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假!

　　準高二暑假逆襲計劃 22

　　一、制定一個學習計劃

　　高二是銜接高一和高三的重要一年，特備是高二暑假，即將邁入高三畢業(yè)班了，因此根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間看書，這是非常重要的。把掌握的知識點復習牢固，這是高二學習的重要目的。

　　二、制定學習計劃的基本原則

　　1.具體。比如，計劃多少天看完多少本書，甚至一天看多少頁；每天寫1000字作文一篇、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

　　2.合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

　　3.循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。

　　關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的`數(shù)字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　關于數(shù)學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

　　前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高中不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉(zhuǎn)入復習階段，高一上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法。

　　高中學習量比較大，學生都應該做好作息安排，這樣一來學習效率才會提高，要養(yǎng)成這樣的習慣：學習壓力越大，作息時間越有規(guī)律！那么，這就是強人了。

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