国产日韩精品欧美一区喷,大又大粗又爽又黄少妇毛片男同 ,另类色综合,在线免费不卡视频,国产精品V日韩精品,伊人久综合,在线无码va中文字幕无码,欧美有码在线观看

肩肘倒立教學(xué)設(shè)計(jì)

時(shí)間:2021-07-07 12:56:52 教學(xué)設(shè)計(jì) 我要投稿

肩肘倒立教學(xué)設(shè)計(jì)

  一、教學(xué)目標(biāo)

肩肘倒立教學(xué)設(shè)計(jì)

  1、運(yùn)動(dòng)參與:通過自學(xué)、互學(xué)、評(píng)價(jià)激發(fā)學(xué)生自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)欲望。

  2、運(yùn)動(dòng)技能:85%以上的同學(xué)能理解肩肘倒立,70%的學(xué)生能自己做好動(dòng)作。

  3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的`柔韌性和全身的協(xié)調(diào)性 。

  4、心理健康:設(shè)置多層次教學(xué)目標(biāo),面向全體學(xué)生,使每個(gè)學(xué)生體會(huì)成功,,增強(qiáng)個(gè)人的自尊和自信 。

  5、社會(huì)適應(yīng):在小組學(xué)習(xí)中,學(xué)會(huì)合作,發(fā)展社會(huì)交往能力,能開展互學(xué)、互評(píng) 。

  二、學(xué)情分析

  這個(gè)年齡段的學(xué)生主要特點(diǎn)是有一定的好勝心,興趣廣泛,樂于接受挑戰(zhàn),尤其是男生對(duì)公眾人物有一定的崇拜和向往,愛表現(xiàn)自我,同時(shí)還存在著任性和依賴性。因此在教學(xué)過程中不時(shí)要用引導(dǎo)和激勵(lì)的語言來調(diào)動(dòng)其積極性。

  三、重點(diǎn)難點(diǎn)

  重點(diǎn):翻臂夾肘,展髖繃腳。

  難點(diǎn):挺拔筆直。

  四、教學(xué)過程

  一)、課堂常規(guī)

  1、成四列橫隊(duì)站立體育委員整隊(duì),并檢查人數(shù)?

  2、向老師問好,靜聽

  教師活動(dòng):

  1、指導(dǎo)觀察 ;

  2、向?qū)W生問好,宣布本課內(nèi)容。

  二)、準(zhǔn)備活動(dòng)

  1、一路縱隊(duì)慢跑,并在老師帶領(lǐng)下進(jìn)入練習(xí)區(qū)

  2、自由操

  教師活動(dòng):

  1、領(lǐng)跑進(jìn)入練習(xí)區(qū)

  2、講解、示范、口令引導(dǎo)

  三)、新授:肩肘倒立 評(píng)論 .

  1、傳球游戲

  方法:雙腳夾球,向后倒體,下一位用手接球后以同樣方式向后傳球,最后一位接球后轉(zhuǎn)身回傳 要點(diǎn):膝關(guān)節(jié)伸直,腳面繃直,雙手壓墊

  2、體前屈后倒墊上舉

  要點(diǎn):膝關(guān)節(jié)伸直,雙腳并攏,腳面繃直,雙手壓墊

  3、壓墊伸髖,腳尖上頂(保護(hù)與幫助)

  要點(diǎn):倒墊迅速,壓墊有力

  教師活動(dòng):

  1、講解、示范并組織進(jìn)行游戲

  2、在游戲過程中提醒學(xué)生要點(diǎn)?

  3、講解、示范

  4、在練習(xí)過程中提醒學(xué)生要點(diǎn)?

  5、巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)

  4、保護(hù)與幫助

  方法:幫助者站在練習(xí)者身前;當(dāng)練習(xí)者上體后倒、收腹舉腿后,幫助者立即上墊,兩手握住練習(xí)者的踝關(guān)節(jié)上提,同時(shí)用膝關(guān)節(jié)頂其臀部,示意練習(xí)者收臀,繃腳尖向上用力保護(hù)幫助下做肩肘倒立。

  五、練習(xí)與展示

  一)、肩肘倒立練習(xí)

  要點(diǎn):上體后倒腿上舉,兩臂夾肘時(shí)緊壓墊,屈肘內(nèi)收手撐腰,伸髖挺腹腿蹬直

  二)、展示與評(píng)價(jià)? 練習(xí)保護(hù)幫助

  游戲活動(dòng)

  1.聽取規(guī)則、要求

  2.練習(xí)

  教師活動(dòng):

  1.講解 2.參與練習(xí)

  六、結(jié)束部分

  1、放松活動(dòng)

  2、課堂小結(jié)

  3、師生再見,收還器材

  教師活動(dòng):

  1、組織、引導(dǎo)學(xué)生放松活動(dòng)

  2、講解注意事項(xiàng)

  3、總結(jié)評(píng)價(jià)

  4、組織整理器材

  5、師生再見

【肩肘倒立教學(xué)設(shè)計(jì)】相關(guān)文章:

《肩肘倒立》教學(xué)設(shè)計(jì)02-04

《肩肘倒立》教學(xué)設(shè)計(jì)范文04-14

肩肘倒立教學(xué)反思02-03

《肩肘倒立》說課稿02-18

《肩肘倒立》教學(xué)反思范文12-28

關(guān)于肩肘倒立教學(xué)反思01-18

體育《肩肘倒立》教學(xué)反思02-13

體育《肩肘倒立》的教學(xué)反思03-30

《肩肘倒立》體育教學(xué)反思01-10

主站蜘蛛池模板: 97成人在线视频| 老司机久久99久久精品播放 | 一级成人a做片免费| 久久亚洲国产最新网站| 91成人在线免费视频| 亚洲精品欧美日韩在线| 国产精品久久久久久久久久98| 国产91视频观看| 播五月综合| 欧美劲爆第一页| 欧美日韩免费| 亚洲欧美日韩视频一区| 久久永久视频| 亚洲精品在线影院| 9久久伊人精品综合| 国产不卡网| 亚洲国产精品不卡在线| 国产精品久久久久婷婷五月| jizz在线免费播放| 成人欧美日韩| 欧美在线网| 欧美第一页在线| 女人18毛片水真多国产| 国产迷奸在线看| 亚洲精品在线观看91| 5555国产在线观看| 精品91视频| 精品亚洲国产成人AV| 精品视频91| 黄片一区二区三区| 国产在线观看第二页| 久夜色精品国产噜噜| 白浆免费视频国产精品视频| 午夜福利亚洲精品| 日韩av无码精品专区| 在线a网站| 亚洲无限乱码| 国产精品视频3p| 久久99蜜桃精品久久久久小说| 精品国产亚洲人成在线| 日韩欧美中文在线| 免费女人18毛片a级毛片视频| 欧美狠狠干| 国产97色在线| 精品亚洲麻豆1区2区3区| 91热爆在线| 人妻91无码色偷偷色噜噜噜| 日韩麻豆小视频| 香蕉久人久人青草青草| 国产亚洲精品97在线观看| 久久综合五月婷婷| 最新国产成人剧情在线播放| 精品亚洲麻豆1区2区3区 | 日韩 欧美 小说 综合网 另类| 国产成人精品免费视频大全五级 | 国产综合色在线视频播放线视 | 亚洲区欧美区| 91精品人妻一区二区| 国产精品思思热在线| 国产精品va| 午夜视频www| 老司机久久99久久精品播放| 天天摸夜夜操| 色天天综合| 91精品啪在线观看国产| 日韩一区二区三免费高清 | 日本国产精品| 亚洲日本精品一区二区| 91口爆吞精国产对白第三集| 日韩毛片免费| 国产一级视频在线观看网站| 国产真实自在自线免费精品| 91精品国产情侣高潮露脸| 午夜色综合| 九九免费观看全部免费视频| 不卡无码h在线观看| 久久人体视频| 亚州AV秘 一区二区三区| 日韩大片免费观看视频播放| 永久免费av网站可以直接看的| 日本欧美一二三区色视频| 欧美人在线一区二区三区|