《放飛煩惱,擁抱快樂》教學(xué)反思
心理健康活動課是一門新開設(shè)的學(xué)科，我一邊學(xué)習(xí)，一邊探索著。在一次和學(xué)生的閑聊過程中，我發(fā)現(xiàn)他們有各種不良的情緒，為了幫助他們學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，就確定了“放飛煩惱，擁抱快樂”為主題的心理健康活動課。
心理健康活動課內(nèi)容以學(xué)生個人的直接經(jīng)驗為中心，在學(xué)生沒有學(xué)習(xí)知識的壓力下，為學(xué)生提供了一個放松心情的緩沖地帶，使學(xué)生能夠重新審視自我、認(rèn)識自我、悅納自我，為更好地發(fā)展自我奠定基礎(chǔ)。我一開始就為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一個輕松愉快的心情，出示學(xué)生最喜歡看的動畫片《喜羊羊和灰太狼》中的喜羊羊的四大表情，引出人人都有喜怒哀樂，接著和學(xué)生玩“大西瓜和小西瓜”的游戲，讓學(xué)生感受情緒是可以調(diào)節(jié)的。教學(xué)的第二個環(huán)節(jié)是讓學(xué)生在小組內(nèi)互相傾訴在學(xué)習(xí)、生活或與同學(xué)交往中的煩惱，把心中的煩惱傾訴后，學(xué)生的心情舒暢了，從而引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識煩惱給我們帶來負(fù)面反應(yīng)，直接過渡到“擁抱快樂”的教學(xué)。在“說一說你的快樂”這一活動中，我利用了學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)資源，出示學(xué)生平時開展活動的快樂鏡頭，引導(dǎo)學(xué)生說出自己的快樂。“體驗快樂”的環(huán)節(jié)是讓學(xué)生在學(xué)會尋找快樂后進(jìn)一步將快樂情緒推向新的高度，進(jìn)一步強化快樂的氣氛，增強快樂體驗。
在這節(jié)心理健康教育活動課中，根據(jù)四年級學(xué)生年齡和心理特點，整節(jié)課以活動為主要形式，在班中以小組為單位開展。主要有游戲、心理劇、欣賞故事、心理體驗等方式。通過欣賞《國王和農(nóng)夫》的故事，讓學(xué)生認(rèn)識到快樂來源于人的心態(tài)，要懂得知足常樂；通過欣賞心理短劇，學(xué)生認(rèn)識到換位思考給我們帶來愉快的心情，同一件事?lián)Q位思考后處理又是不一樣的.結(jié)果。在活動中，學(xué)生認(rèn)識到煩惱影響我們的身心健康，學(xué)會積極主動尋找擁抱快樂的鑰匙，這是教學(xué)的重點。最后一個教學(xué)環(huán)節(jié)是學(xué)生互相交換課前填寫的煩惱卡，大部分學(xué)生都會學(xué)以致用，幫助別人排解煩惱，還給對方一個快樂卡。
在整個教學(xué)過程中，我只是起著“引導(dǎo)”的作用，活動的設(shè)計充分體現(xiàn)以學(xué)生的主體。在課堂中，學(xué)生們說出了自己真實的想法。這值得我欣慰。有的學(xué)生說寫作業(yè)煩，有的學(xué)生說被家長逼學(xué)古箏煩，有的被人誤會煩……然后如何巧妙地“引導(dǎo)”，還需要今后不斷地努力學(xué)習(xí)。
由于缺乏經(jīng)驗，這節(jié)課在實施過程中還存在許多不足：一、學(xué)生的回答有局限性，老師未能進(jìn)行深度引導(dǎo)。二、時間的把握稍微有所欠缺。三、課堂調(diào)控能力有待提高。
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