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籃球季素質(zhì)練習教案

時間:2021-06-12 14:56:48 教案 我要投稿

有關籃球季素質(zhì)練習教案

  教學內(nèi)容:1、籃球 2、素質(zhì)練習

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  教學目標:學生模仿教師的動作做熟悉球性的練習;學生能接受教師的指導和要求進行練習;培養(yǎng)學生集體主義精神,籃球及素質(zhì)練習。

  教學過程

  一、課堂常規(guī)

  1、教師接受體委報告出勤狀況。

  2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。

  3、檢查服裝,處理見習同學。

  二、嘗試性比賽

  1、將學生分成兩組,每組5人,指導學生根據(jù)自己對籃球比賽的理解進行嘗試性比賽。

  組織教法:

  (1)體育小組長組織比賽,學生自覺參與比賽。

  (2)學生根據(jù)自己打球時的體驗,積極回答以教師的問題。

  (3)通過討論,學生明白籃球基本動作的`重要性,其它教案《籃球及素質(zhì)練習》。

  2、教師根據(jù)學生比賽時的體驗,提出以下問題:

  A、你做的動作適用嗎?B、有同學違反規(guī)則嗎?

  C、你打球的水平有沒有得到發(fā)揮?為什么?

  3、教師根據(jù)同學們的回答,使學生認識到籃是一項集體性運動項目。

  三、熟悉球性練習

  1、雙手拋接球練習。組織:兩人一球,定時更換,聽口令集體練習。

  教法:拋接不同高度的球,接球時盡量不看手。

  2、單手投接球練習。

  組織:同上教法:投球高度由低到高,逐步加大難度。

  3、示范拋球擊掌動作要領。

  組織:同上。教法:讓學生在走動中練習。

  4、水平指撥球練習。組織:每人一球,定時比次數(shù)。

  教法:進行不同頻度、不同手臂間距的練習。

  四、放松結束

  1、讓學生自由分組進行熟悉的練習。

  (1)學生可在熟悉球性的基礎上進行創(chuàng)造練習,并向其他同學展示。

  (2)找出自己的不足。

  2、總結

  課后小結:

  球類活動學生們喜歡,但技術教學學生不太感興趣,應注意教學法與組織形式

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