愛牙日領導講話稿

時間：2023-06-19 13:01:49 講話稿我要投稿

愛牙日領導講話稿

　　在快速變化和不斷變革的今天，能夠利用到講話稿的場合越來越多，講話稿可以幫助發言者更好地表達。怎樣寫講話稿才能更好地發揮其做用呢？下面是小編為大家整理的愛牙日領導講話稿，希望對大家有所幫助。

愛牙日領導講話稿

愛牙日領導講話稿1

親愛的教師，同學們：

　　大家早上好！你們知道“全國愛牙日”嗎？每年的9月20日（也就是這一周的星期天），就是“全國愛牙日”，全國愛牙日設立的宗旨是通過愛牙日活動，廣泛發動社會的力氣，在群眾中進展牙病預防牙齒的學問的普及教育，增加口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。今日我國旗下講話的題目就是“愛護牙齒，關愛健康“。

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　　俗話說：牙疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有許多同學都受到過牙疼的熬煎吧。世界醫學組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提示人們在享受歡樂生活的同時，別忘了關注自己的口腔健康，由于它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的'重要組成局部。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個人的心愿。

　　由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要局部，也與語言、容貌和健康有親密關系。所以我們要把握正確的口腔保健常識。

　　第一：要養成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，刷牙的次數不宜太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要留意正確的”方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不能橫一直回用力刷，否則會損傷牙齦。

　　其次：要留意牙齒衛生，愛護好牙齒。平常要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖，預防齲齒。此外，要留意平常的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時應選擇對牙齒有利的食物，如粗糧，蔬菜，水果，爆米花，牛奶，核桃以及其他含糖量低的食品。

　　第三：要定期進展口腔檢查，假如牙齒有病，應準時就醫。遇有蛀牙壞牙，應準時修補或拔除。

　　同學們，在日常生活中，我們的牙齒受到的威逼和損傷可能遠遠多于所受的愛護，所以，我們要提高口腔保健意識，樹立一個全新護齒的概念，那就是隨時愛護我們的牙齒，信任你們肯定能做到的！

　　感謝大家！

愛牙日領導講話稿2

親愛的教師們，親愛的學生們：

　　今日我們演講的題目是《愛牙潔齒保持健康》。今日，我們來談談牙齒問題。我們有些同學有嘴，牙齒是黑洞，但是真的不好看。你覺得那些同學的牙齒怎么了？對！是蛀牙。你有蛀牙嗎？蛀牙怎么了？我覺得，首先影響審美。就像我剛剛說的，一個得意的學生，滿嘴都是黑洞，感覺不行愛。連瀟不得不遮遮掩掩，生怕別人看到。而且影響說話，牙齒蛀壞了，說話簡單“漏氣”！不僅對我們標準的一般話有影響，還可能讓聽者產生誤會，造成不必要的誤會；第三，吃了冷酸辣的東西，簡單牙疼。人家說牙疼不是病，疼起來真的很可怕；最終但同樣重要的是，它影響我們的健康。眾所周知，牙齒的作用是咀嚼，用門牙把食物切掉，用磨牙把食物磨碎，然后給胃。假如蛀牙影響這個程序，會給你的胃帶來很大的負擔，很簡單影響我們胃的正常運轉，關系到我們的健康。

　　同學們，這可能看起來像一顆小牙齒，但它肯定有很大的用處。口腔健康是身體健康的重要組成局部，也是提高生活質量的`重要因素之一。保持牙齒健康是保持口腔健康的重要組成局部。那么，我們應當如何科學地愛護牙齒，維護口腔健康呢？

　　1、養成良好的飲食習慣：削減吃含糖食物的頻率，由于許多細菌積累在牙齒和牙齦的邊緣，細菌在使用糖的時候會產生酸，腐蝕牙齒，造成齲齒。

　　2、建立良好的口腔衛生習慣：保持口腔衛生清潔，把握正確的刷牙方法，飯后漱口，早晚刷牙。

　　3、正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓在牙齒外表和牙齦之間，將刷毛盡量刷入齦溝和牙齒內，然后沿牙齒垂直刷，輕輕轉動刷頭。不要用力過猛，每次按挨次刷每顆牙三分鐘。

　　4、刷牙齒外側：用正確的刷牙動作和適當的角度清潔上下牙外側。上牙從上往下刷，下牙從下往上刷。每個部位可以反復刷4—6次。

　　5、刷牙的內側：還是遵循順著牙齒垂直刷，輕輕旋轉的原則。不要只留意刷牙的外側，也不要留意牙齒內側的清潔。

　　6、刷牙的咀嚼面：前前方向用適應力度刷上下牙的咀嚼面。

　　7、留意后面的牙齒：口腔后面的牙齒也要留意。清潔全部牙齒后，用水漱口。