《回彈力》的讀后感

時間：2021-07-01 10:05:01 讀后感我要投稿

《回彈力》的讀后感范文

　　溫馨提示：《回彈力》是翟光軍家庭教育讀書會第6本讀物，作者系翟光軍家庭教育讀書會成員之一。

《回彈力》的讀后感范文

　　《回彈力》是著名的芬蘭精神科醫生富爾曼的一部著作。整本書都是采用敘述故事的形式向我們講述的人類在面對困擾、挫折和威脅時所表現出的生存能力。告訴我們每個人都有像武俠高手一樣自我療傷的能力。只要我們能放下傷痛，放下過去，我們都可以擁有金色的童年，金色的人生。同時，我們有責任讓孩子擁有金色的童年，我們教他多方位的看待事情，教他的學會正向思維。孩子是一個單獨的個體，不是我們的產品，他有自己獨特的思想，自己想走的人生，允許他有自己的個性。痛苦是成長的一部分，我們不能幫他解決人生道路上所有的苦難。“苦中作樂”，有苦才有樂，我們只需要活出我們的精彩，讓孩子不畏過去，勇面未。即使經歷了許多苦難，他的童年也是金色的、陽光的。

　　這本書在開篇就問我們：“是什么幫助你撐過了艱難的童年”。起初我是很不能理解這個問題的。我沒有經歷過中很多人經歷的艱難——戰爭、饑餓、家暴的父母等等。我的童年一直很快樂，即使爸爸的身體一直不好，媽媽為了生活挑起家庭的重擔，我們姐弟因為需要幫助父母做家務，而不能和小朋友一起出去玩，一起看動畫片。可是，我們卻從不覺得辛苦或者不開心，每天都是充實的、快樂的。因為，媽媽不會由干活很累而發脾氣，爸爸每天下班都會帶好吃的給我們，他們不會重男輕女，所有東西都是平分的。他們不會因為菜咸了、碗碎了、衣服沒洗干凈而罵我們。他們只會教我們學習一切生活的技能；教會我們什么都不重要，孩子的安全最重要；一家人一起開心的吃晚餐最重要。我小時候也曾很羨慕別的小朋友。我自問是什么幫助我度過了艱難的童年？是父母的關愛，是姐弟的互助幫我度過了快樂的童年時光。高中時期的'學習壓力特別大，我經常坐在水庫邊想象自己是一條自由自在的魚，經常會在做完語作業時，寫上一段自己的心情感受。是優美的環境、豐富的想象力、語老師的尊重幫我度過了艱難的高中生涯。

　　“水滿則溢”，詩人詩情高漲時就會大聲抒發自己的情感。我們的負面情緒也需要一個情感的宣泄口，破除“本我”，暢想美好。我們需要學會理解，理解父母，理解別人，理解自己的過去。

　　看完這個節，發現我們的古人真的有智慧。“福禍之所倚禍福之所伏”、“吃的苦中苦方為人上人”、“天將降大任于斯人也，必先苦其心志勞其筋骨”太多這樣精彩詩詞。都是在告訴我們事情都有兩面性，有好也有壞，教育我們看問題要看向美好積極的一面。不能讓痛苦的經歷打倒我們，在痛苦中發現讓我們學習成長的生活經驗。從不同的角度看待問題，讓我想到兩個很經典的詞語：屢戰屢敗和屢敗屢戰。想問題的角度不同，表達出兩種完全不一樣的氣勢。從積極的一面想事情，可以讓我們充滿能量。對生活懷有感恩的心，所有的過去和未都是金色的。

　　“每個人都知道應該如何解決自己的問題，只是也許他自己不知道”這句話真的很有哲理。我們的人生一直都在選擇，選擇學校、選擇朋友、選擇工作。潛意識里我們都會選擇自己喜歡的或對自己有利的人和事。我們的選擇在那個當下說是做的最好的決定。也許，后的生活發現當初的決定是錯誤的，我們卻否定不了當時選擇時的快樂。人生不是火車軌道只能一條道往下走，人生是多變的，過去的我成長成現在的我。幫助我們成長的是那些痛苦和挫折帶給我們的積極意義，要帶著感恩的心回憶我們的往事。回顧往事我們應該是驕傲的，我們從過去的艱難中學會了新的技能，我們從過去的困苦中生存了下。我們是勝利者，不是艱難打倒了我們，是我們戰勝了艱難，我們成長了，我們感到自豪。

　　我以前也一直以為“孩子是家長養育出的產品”，我需要對他的未負責，我需要給他一個完整的童年。我每天都需要小心翼翼，擔心做多了又擔心做少了，(fsir)害怕他會有個不快樂的童年，會影響他的性格形成。總是根據世俗的眼光要求他，必須怎樣做，必須做什么。在家里，我就是權威，不允許他提出異議。他做的不好時總是習慣性的去怪他，怪他不聽話，怪他不聰明，怪他不用心。他也有負面情緒，每次他總會問我是不是不喜歡他。他從小就知道用哭吸引大人的注意力，也知道犯錯了要躲到誰的身后才能避免懲罰，他從生下就擁有和使用過自己的生存能力。如果我還是一直采取這種教育方式，即使他擁有自己的“回彈力”，會在以后的人生中治愈自己，擁抱遲的金色童年，何不讓他在當下的時刻就享受他的金色童年。

　　孟母三遷的故事告訴我：環境能改變一個人的愛好和習慣。《回彈力》告訴我需要放慢自己的腳步，給自己傾聽孩子心聲的機會，給孩子選擇自己人生的機會。我需要從孩子的角度看問題，了解他的思想，他的感受，找到他的優點。正面看待他的問題，幫他把問題轉換成技能。我想到他小時候他爺爺特別喜歡逗他玩，老是讓他拿他奶奶練拳的事。小時覺得好玩，大了力氣大了就受不了了，也是經常兇他，可是不起任何作用。有一次，他又在打他奶奶，我突然就說：“你是在幫奶奶按摩么？奶奶給你做了肉圓湯很辛苦，是應該按摩獎勵一下。”馬上就感覺他拳頭的力氣完全變了，完了夸他按摩的很好。他很高興，主動要求幫我們每個人都按摩一下。現在，只要一提到幫我們按摩，就特別樂意。如果他有不好的行為，罵和說教是起不到作用的，正面思考他的問題，教他將問題轉換成技能。問題招挨罵，技能招夸獎，哪個更能讓孩子接受，顯而易見。父母是孩子最好的老師，我的父母教會了我愛，我也要教會他怎樣愛。愛家人，愛別人，更要愛自己。

　　看完《回彈力》這本書，我覺得它并不僅僅在教我們怎樣教育孩子，同時幫我們這些曾經對過去有過遺憾的父母從過去的遺憾中解救出。讓我們直面過去的自己，擁有美好的未。就像作者說的一樣“擁有快樂的童年，永遠不嫌晚”。未是可以創造的——擁有美好的未也永遠不嫌晚！

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