《讓心態(tài)成就你一生》讀書筆記
認(rèn)真讀完一本著作后，大家心中一定有很多感想，這時(shí)候，最關(guān)鍵的讀書筆記怎么能落下！是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？下面是小編為大家整理的《讓心態(tài)成就你一生》讀書筆記，希望對(duì)大家有所幫助。
在寒假的這段時(shí)間里，我閱讀的第一本書《讓心態(tài)成就你一生》（1、2張章節(jié)），心態(tài)與生活的關(guān)系在我們的生活中隨處都可以表現(xiàn)出來(lái)，有什么樣的心態(tài)，將會(huì)有什么樣的生活，悲觀心態(tài)，會(huì)有悲觀生活，樂(lè)觀心態(tài)將永遠(yuǎn)生活在快樂(lè)中，消極心態(tài)生活將永遠(yuǎn)充滿希望……，所以請(qǐng)你保持好心態(tài)，贏得好生活。
生活中某些人總會(huì)成為某領(lǐng)域的成功者，而某些人又總會(huì)成為失敗者，原因何在？在于成功者擁有積極心態(tài)，而失敗者則永遠(yuǎn)被消極心態(tài)所阻撓，成功與失敗？積極心態(tài)與消極心態(tài)？看你的選擇。
總有些人在生活中失敗，或遇到挫折時(shí)，就會(huì)想到一些問(wèn)題：
1、“我的教育水平非常低。”
2、“我機(jī)遇不好。”
3、“為什么要始終調(diào)整好自己的心態(tài)。”
4、“我從來(lái)都沒(méi)一個(gè)奔向前程的大好機(jī)會(huì)。”
事實(shí)上，他們想表達(dá)的是：社會(huì)給了他們不公平的待遇，責(zé)備自己的出生，責(zé)備社會(huì)因素，責(zé)備遺傳。但是他們從未反省自身因素，為什么我沒(méi)有成功？為什么我總是失敗？最終，得出這個(gè)問(wèn)題的原因，其實(shí)來(lái)自于內(nèi)心的消極心態(tài)、不良的心理。
相反，如果你的人生想取得的突破，想想成為某領(lǐng)域的佼佼者，你必須改正自己餓心態(tài)，擁有良好積極的心態(tài)，已經(jīng)成功了一大截，比任何因素重要。
一、心態(tài)的力量
積極的心態(tài)被美國(guó)成功學(xué)大師拿破侖希爾列為十二大財(cái)富元首，者源于財(cái)富、物質(zhì)或其他方面的東西者始于一種內(nèi)心狀態(tài)，內(nèi)心是由自己所控制、所主宰的。人的精神態(tài)度供給一種“吸引力”會(huì)把所有恐懼、欲望、疑惑與信仰轉(zhuǎn)化成的物質(zhì)帶到我們的身邊。
我們內(nèi)心的平靜，和我們由生活所得到的快樂(lè)，并不在于我們的心境如何，與外在的條件多少?zèng)]有關(guān)系。所以調(diào)整好你的心境，過(guò)著平凡而快樂(lè)的生活吧。
二、良好心態(tài)，健康的籌碼
金錢不能買到健康，心理健康和生理健康離不開積極的心態(tài)，只要有積極心態(tài)，就能有強(qiáng)大的不可抗拒的力量促使你走向健康與成功。
記得笑一下。
壓力變挑戰(zhàn)。
寬容待人。
熱愛(ài)生活。
生活要有點(diǎn)幽默。
合理發(fā)泄。
學(xué)會(huì)控制情緒，擁有愛(ài)心。
如何培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的心態(tài)呢？下面的方法對(duì)你可能有用：
越挫越勇。局面越是棘手，月要努力嘗試。越嚴(yán)重的挫折，月要堅(jiān)持下去，加倍和增快前進(jìn)的步伐。下定決心堅(jiān)持到底，并一直堅(jiān)持到把事情辦成。
對(duì)問(wèn)題保有警惕性。要現(xiàn)實(shí)地估計(jì)自己面臨的危機(jī)，不要低估問(wèn)題的嚴(yán)重性。否則就會(huì)失去警惕再去改變局面時(shí)，就會(huì)感到準(zhǔn)備不足。
盡自己的最大努力。不要畏縮不前，要全力以赴。成功者總是做出極大地努力，而面對(duì)危機(jī)時(shí)，他們卻能做出更大的'努力。
堅(jiān)持自己的立場(chǎng)。一旦你下定決心要大膽地向前沖，要像服從自己的理智一樣去服從自己的直覺(jué)。頂住家人和朋友的壓力，采取你所堅(jiān)信的觀點(diǎn)，堅(jiān)持自己的立場(chǎng)。至于是對(duì)是錯(cuò)，現(xiàn)在就該相信你自己的判斷力和智慧了。
正確看待生氣。當(dāng)不幸的環(huán)境把你推入危機(jī)之中時(shí)，生氣是正常。一方面對(duì)你說(shuō)重要的是要弄明白自己在造成這種困境中起了什么作用；另一方面，你是有權(quán)利為了這些問(wèn)題花了那么多時(shí)間而惱火。
不要試圖一下子解決所有的問(wèn)題。
接受別人安慰。
不斷尋找機(jī)會(huì)。
所以說(shuō)，擁有健康積極向上的心態(tài)是好的！
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